Компас. Страница 5
13855
@compasTG
Канал о комплексном развитии личности и достижении любых целей 👊 методами подтверждёнными реальным опытом жизни.
-
Компас
Если ты давно ждал знака от вселенной, то это он! Пора пробуждаться ото сна, взглянуть на себя и свою жизнь другими глазами. Приходи и ты откроешь себя по-новому. Это невозможно описать словами, это просто нужно увидеть. Где? Здесь и сейчас: https://t.me/ogneslava_probuzhdenie #реклама 
-
Компас
Человек-птица из белого мира #сознание Красота в моем белом мире была нереальная! Там реально абсолютно все белое, земля, растения, люди, строения, все! Были белые деревья с белыми плодами, которые ели белые люди. Разные очень красивые белые звери бегали друг за другом, но не чтобы подрать и съесть, а чтобы поиграть. Там нет времени, смерти и обмана. Какое-то время стоял и завороженно смотрел на него. А потом прыгнул вниз. И… полетел! Я летал над этим прекрасным белыми миром и наслаждался красотой и гармонией. Я как попал домой. Потом опустился на поверхность и ходил. Все обнимались и улыбались. Я тоже обнимался с белыми людьми и радовался вот всему вообще. Кстати, люди были и птицы и не птицы, которые просто ходили по земле. Все общались мысленно. Вокруг была разлита радость и счастье. Все были в самом расцвете сил. Ни одного старика я не видел. Любовался всем. Понравились белые часы на доме с, наверное, сотней разных стрелок. Типа как красивый сувенир в мире, где времени нет, из реальности, где еще есть время. Как мы храним в музеях каменные топоры. Летал надо всем этим и все-таки заметил одного старца. Подлетел к нему, опустился и спросил: почему ты старый, ведь старости и смерти нет. Он ответил, что живет здесь уже слишком долго, все изучил, познал и сам заказал себе старость, чтобы через какое-то время уйти в другой мир. Сам включил себе эту программу. Счастливый такой старик. Тотальный всепоглощающий кайф! Вдруг увидел ведущую и понял, что она тоже – человек-птица. Она также была вся в белом и позвала меня лететь за ней. Мы прилетели на какую-то гору и зашли в пещеру. Там я увидел капсулы, как в матрице, в которых были люди-птицы, но они были не белые, а серые и как будто спали. Я подошел к одной и попытался ее открыть. Не вышло. Подошла ведущая и показала, как это надо делать. Я повозился и открыл одну. Достал оттуда человека-птицу. Но он был как будто спящим. Я мысленно спросил ее, что мне с ним делать. Она дала мне понять, что надо его взять в охапку и лететь. Я взял, кстати, это было легко. Какое-то время летал, держа его в руках. И вроде он начал оживать. В итоге я принес его на какую-то гору, из центра которой выходил поток энергии, как из пьезо зажигалки. Поставил его на поверхность и предложил зайти в поток. Понял, что он боится. Тогда я сам шагнул в этот свет или огонь и какое-то время стоял внутри него. При этом чувствовал, как будто заряжаюсь, наполняюсь силой. Вышел и снова предложил ему сделать это. Он аккуратно вошел в этот свет. И начал белеть! Через определенное время он стал из серого таким же белым, как и я. Тогда я подвел его к краю и подтолкнул вниз. Он полетел. За ним полетел я. Мы полетали какое-то время вместе, потом он улетел. Я летал над белыми полями, рекой, белым лесом. Счастье, радость, гармония и покой! Через какое-то время осознался в теле нереально счастливый. Как вышел, первым делом подошел к ведущей, обнял ее и спросил: «ты же видела мой белый мир?» Она ни разу не удивилась и ответила: «конечно». Я понял, что вопросов больше задавать не нужно. Потом, хотя видел за эти дни много миров, но через одну медитацию постоянно заходил в белый. И он всегда открывался мне. Кто не верит, не верьте. Но придумать такое считаю нереальным. И все без каких-то допингов или медицины! Мозг любит подвергать сомнению то, что кажется ему странным. Но ручаюсь, что я это все видел, ощутил и прожил. А дальше будет только интереснее! @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Компас
Чувствуешь, будто с миром что-то не то? Или это с тобой? У тебя часто бывает ощущение, что ты чего-то не добиваешь, не догоняешь, не видишь? Как будто идёшь наощупь в плотном тумане, а не жизнь живёшь. И из каждого утюга хор просветленцев орёт "праснитись! асазнайтись! закрутитись мордой вниз, убейте эго и срочно уже выходите из тела!" Глаза закатываются сами собой. Но ощущение.. что с миром и с собой всё же можно как-то договориться, как-то хакнуть его - все равно фонит воздухе и периодически становится невозможно не обращать на него внимания. И — вжух — мы едем на ритрит, идём на сатсанг и читаем книги «по психологии». Ничего не меняется, и мы забрасываем всю эту шизотерику нахрен, до следующего духовно-магического зуда. Хорошая новость - поднимите морду, можно не напрягаться. И пробуждаться тоже не от куда - вы не спите, вы читаете этот текст. Что надо сделать - так это включить фонарь на каске, рассеять туман и осмотреться. Этого уже будет достаточно, чтобы окружающие считали вас магом, шаманом и просветлённой ведьмой. Где же кнопка включения фонаря? На канале Маршрутка в Хогвартс вам её, конечно, не имплантируют, но здесь можно почитать кое-что полезное: Как наколдовать себе всёёё? Почему ты всё ёщё не маг? Твоё главное ограничение Просветлиться и накачать орехи к лету Жить не напрягаясь Как Маша с Сашей предназначение искали Никакой рекламы и говномаркетинга, только авторский контент от водителя маршрутки, только хардкор! Запрыгивай на Маршрутку в Хогвартс, пока не уехала, и погнали в мир волшебства! #реклама 
-
Реклама
-
Компас
Мой самый крутой опыт на випассане #сознание Как уже писал, я открыл для себя совершенно новый, бесконечный и прекрасный мир, вернее, миры. И начиная со второго погружения я почти всегда совершал то, что называют астральными полетами и путешествиями. В этом посте поделюсь своим самым мощным переживанием с випассаны. Небольшое отступление. Кто со мной знаком, знают, что я уже почти два года хожу только в белом. Причины и точное событие, которое повлияло на это мое решение, назвать не могу. Просто в какой-то момент решил, что я хочу ходить в белом, и точка. В начале купил себе белый пуховик, потом штаны, кофты, футболки и понеслась. Сейчас мой гардероб полностью из белого, от нижнего белья до айфона. Если в магазине шмоток нет ничего белого, я просто ухожу. Повторю, объяснить не могу, мне так по кайфу. И я так хочу. На удивление, даже особо не пачкаюсь. Теперь расскажу про погружение. Это было волшебно. Заходил по схеме: глубокое дыхание, выдох через рот, осознавание и наблюдение за дыханием, расслабление, подключение к группе и потоку, прогон энергии по телу в обе стороны, работа с мыслями, техника погружения. В какой-то момент пошли картинки. Но они были «рваные» и нечеткие, непонятные. Пытался их детализировать, получалось не очень. В итоге просто «был» и наблюдал какое-то время. В какой-то момент решил попросить помощи у ведущей. Просто позвал ее и попросил меня «подтолкнуть». Она появилась почти мгновенно. И, как в прошлый раз, взяла меня за руку, и мы куда-то полетели. Вокруг было темно, но иногда были заметны какие-то огоньки, как звезды. Понял, что это космос. Видел какие-то миры. В итоге она привела меня в какой-то интересный мир. Я назвал его для себя «вертикальный мир». Там были огромные круглые строения, напоминающие дерево изнутри. Своего рода гигантский цилиндр. Я стоял на каком-то балконе и смотрел во все стороны. Дна или земли внизу я не видел, как и неба или просвета наверху. На стенах были некие отверстия типа окон и дверей, а также балконы. По стенам ползали люди. Очень быстро и умело, вверх и вниз. Вылезали из одних окон и балконов и заползали в другие. Но были и те, кто срывался и летел вниз. Но проблемы в этом никакой не было. Непонятно откуда мгновенно появлялись «люди-птицы» (я их так для себя назвал), ловили человека и ставили на стену обратно. Он продолжал свой путь непонятно куда по стене. Все максимально четко и отработано. Какое-то время я стоял и наблюдал за всем этим. Потом развернулся и прошел внутрь, в какой-то нереально красивый кабинет с высоченным потолком, где по всем стенам была нереально красивая и искусная резьба по дереву. Я не заметил ни одного квадратного миллиметра без резьбы. Очень красиво. Стоял и завороженно смотрел на стены. Потом развернулся и увидел огромную дверь, тоже всю покрытую хитрой резьбой. Подошел и открыл ее. И там я увидел его – белый мир. СВОЙ белый мир! Продолжение в следующем посте. Сори за качество фото. Оно из видео) @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ Канал в Telegram: @compastg Компас 
-
Компас
Хватит откладывать свою жизнь на потом! Академия проработок — канал с уникальными гайдами по проработке сознания. Автор — дипломированный эксперт в сфере психосоматики. На канале вы найдёте ответы на вопросы: ⭐️ Как проработать своё подсознание и побороть любой стресс всего за 15 минут ⭐️ Как сформировать осознанность у себя и своих близких ⭐️Как реализовать свои желания и жить в гармонии с самим собой Подписывайся и меняйся к лучшему: @tandischool #реклама -
Компас
Как проходила квантовая випассана Випассана – это методика проведения медитаций. Самая известная – по Гоенке. Кому интересно, гуглите. В классической практике куча строгих правил. Она длится десять дней и люди не только отказываются от любой связи с внешним миром, но и практикуют молчание и почти все время находятся с закрытыми глазами. Они живут по жесткому графику. Перечислю основное. Все запрещенные вещи вроде книг и мобильников нужно сдать в камеру хранения, запрещены все способы общения с другими студентами, включая жесты, взгляды. Мужчины и женщины никак не взаимодействуют: у них разные помещения и даже дорожки для прогулок. Нельзя прикасаться друг к другу. Вообще никак нельзя общаться с внешним миром. Подъем в 4 утра, медитации 8-12 часов в день. Строго вегетарианское питание. Преподаватели должны быть сертифицированы в специальных центрах, а учеников просят заполнить анкету и берут не всех. Если честно, мне это не импонирует. Чем больше правил, тем больше напряжения. А идти через напряжение к медитации, по мне, не совсем верное решение. Хотя, конечно, имеет место быть. Моя випассана была другая. Можно сказать, это авторская методика, а можно вообще не называть методикой. Тут ничего такого не было. Из рекомендаций было поменьше есть, поменьше общаться и не доставать телефоны, медитировать в маске для сна. Но все не строго. Поэтому народ вечером собирался на кухне и все-таки общался. Спали все там же, где медитировали на матрасах на полу. За неделю в чат скинули несколько видео, была онлайн-встреча и каждый готовился самостоятельно. Как только я приехал в Москву, в тот поселок, где все происходило, и зашел в дом, сразу ощутил, что попал в какое-то волшебное место. Мысли перестали суетиться, накрыло каким-то спокойствием и радостью. Особенно, когда увидел всех, с кем ранее общался только по сети. Вся атмосфера там настраивала на медитацию. Чувство глубокого покоя, тишины и доброты. Дом был очень большой с огромным общим залом. В первый вечер была беседе о медитациях и ответы на вопросы. На следующий день все началось. Подъем в 5.30, кто хочет до 6.00 может потанцевать. Про осознанные танцы напишу как-нибудь позже, это очень классная и приятная практика, когда ты позволяешь своему телу двигаться, как ему хочется. В 6.00 заходила ведущая и с помощью поющей чаши давала сигнал к медитации. Режим был такой: 6:00-10:00 – медитация, час перерыв, 11:00-15:00 – медитация, час перерыв и с 16:00-20:00 – последняя медитация. Таким образом, 12 часов медитаций в день. Два вечера была баня. Первая медитация обычно была под голос ведущей. Но трансляция состояния была постоянно и это отчетливо ощущалось. Если честно, я думал, что не смогу медитировать 12 часов в сутки и первый сеанс был непростой. Телу все время было как-то не очень удобно, я не мог провалиться и большую часть времени тупо сидел, ждал, пока это кончится. В середине просто заснул и спал. Затем перекусил и вот второе погружение меня унесло конкретно. А началось с того, что я мысленно попросил ведущую меня «подтолкнуть». Она мгновенно появилась и сказала: «хорошо». Это было подобно тому опыту, про который я писал. Опишу это путешествие в отдельном посте. Было нереально великолепно, мощно и захватывающе. Третья медитация в этот день была подобна второй. А после я вошел «в тему». И понеслась! Следуя рекомендациям, которые нам давали, я стал расслабляться и улетать гораздо быстрее и глубже. Все медитации были разными, но все они были для меня классными. Я видел разные миры, чувствовал разные ощущения, получал ответы на свои вопросы. Даже те, которые сам для себя еще не сформулировал. Единственное, что для меня 4 часа было все-таки много. И иногда я последний час специально осознанно засыпал. Бывало, выходил из зала, сидел на кухне, а потом снова возвращался в зал. Кстати один такой второй заход был очень крутым. Вот так пять дней. Последний день была беседа, и мы разъехались. Про эффекты будет далее. @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Компас
Отвлекись от рутины и суеты и дай свободу своим чувствам и разуму. Твои мысли, эмоции, желания - все это можно выразить на белой бумаге с помощью рисования абстракций. Абстрактное рисование погружает в состояние внутренней тишины, напитывает энергией и дарит много удовольствия. И на это не нужно тратить больше 20 минут в день! Чтобы нарисовать свою яркую жизнь, забирай бесплатный урок, где ты всего лишь за 15 минут нарисуешь свою первую абстрактную картину! И тебе не обязательно уметь рисовать! #реклама 
-
Компас
Что такое квантовая медитация То, о чем я писал в прошлом посте называется квантовая медитация. Квантовая випассана – это несколько дней таких медитаций, но еще это и практика телесной осознанности. Не буду ничего выдумывать, приведу слова, которые говорила про это ведущая. «Квантовая медитация – это медитация-трансляция, позволяющая обучиться самостоятельному расширению сознания и восприятия без внешних стимуляторов. Чтобы вспомнить то, что и так доступно каждому. Получить опыт пробуждения, взаимодействуя на тонком плане. В процессе квантовой медитации происходит выход из запрограммированости, за пределы человеческого ума. Происходит знакомство с собой настоящим, вспоминание себя, соприкосновение с более объемными, естественными своими состояниями. Происходит осознавание своей природы, которая за пределами физического тела. Осознавание взаимосвязи с разворотом событий, с вашим миром. Происходит осознавание своей энергетической природы, которая простирается за пределами физического тела. Соприкосновение с более объемными, расширенными и естественными своими состояниями. Выходя за границы ума, вы постепенно разрываете эти нейронные связи, происходит переформатирование. И этого достаточно. Любая ситуация далее в жизни будет пропускаться через другую призму. Не через программы и установки, а через призму живой жизни. Опыта чувствования себя, а не знания о себе. Человек начинает распознавать свои программы, страхи, ограничения. И постепенно освобождаясь от них, возвращая заблокированную энергию себе, сможет направить ее на более интересные задачи. Квантовые медитации позволят научиться, вернее – вспомнить, как расширяться самостоятельно. Развивается чувствительность, приучается внимание, меняется мышление. Начинаешь мыслить себя состояниями. Это приведет к важному пониманию: реальным опытом должен быть сам человек. И все, что для этого требуется – стать живым. Состояние пробуждения – это и есть медитация. С практикой вся жизнь станет медитацией. И каждый может пройти этот путь осознанного самообнаружения, перехода в расширенную версию себя, вспомнить о своей бесконечности. Застревание в привычках не дает человеку эволюционировать. Но сопротивляться изменениям – значит бороться с жизнью… Но она всегда победит! Поэтому нужно меняться! Менять свои понятия, представления, концепции, свою структуру, то, что казалось неизменной и глубочайшей истиной. И независимо от того, насколько прекрасны настоящие понимания, идеи, теории, постулаты – они всегда могут быть ещё более удивительны. Независимо от того, насколько широк ваш космос, он всегда может быть ещё необъятней… Есть многое, что нам ещё и не снилось. Это захватывающе, и ради этого можно делать всё, что угодно. Но всё, что нужно – это просто быть открытыми и не отказываться от новых игр лишь потому, что привычно в старой». Добавлю от себя. Она реально транслирует состояние, как во время беседы, так и после. И, конечно, во время медитаций. В процессе ты расширяешься и получаешь исключительный новый опыт. Отдельное преимущество – для квантовых медитаций необязательно физическое присутствие, они могут проходить как онлайн, так и оффлайн по договоренности. Понятия времени в квантовой медитации не существует. Нужна просто сонастройка. Далее опишу, как проходила моя квантовая випассана. @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Компас
Как стать здоровым человеком и зарабатывать на этом? 🙏🏻 У организма человека есть большой ресурс к восстановлению: порезы заживают, кости срастаются, клетки обновляются. Но как использовать эти функции для исцеления себя и других людей? В телеграм-канале «Краниосакральная Биодинамика» рассказывают о перспективном и революционном направлении восстановления здоровья! ❤️ Результаты Биодинамики впечатляют: тело само находит проблемы и использует заложенные в него ресурсы, чтобы исцелиться без откатов. Канал полезен для всех, кто хочет восстановить здоровье и баланс внутренних систем! 😍 А если вы зарабатываете на массаже, косметологии, телесно-ориентированной терапии, психологии и медицине — узнайте о новом направлении, которое поможет вам и вашим клиентам. В чем преимущества краниосакральной биодинамики? — понимание своего тела и его потребностей; — повышение качества жизни; — улучшение отношений в семье; — дополнительный доход для практикующих экспертов. Ключ к здоровью и повышению знаний о возможностях организма человека : biodynamicnv ❤️ #реклама Краниосакральная биодинамика Направления: Краниосакральная терапия Краниосакральная биодинамика Обучение 👇 https://nvasilevaschool.ru/y/5224224
-
Компас
Прорыв в медитациях, ч.2 #тело, #сознание Я лежал, потом куда-то провалился и почувствовал непередаваемую свободу. Поднялся над телом и увидел себя в своей комнате сверху. Затем через какое-то время почувствовал ее присутствие. Она взяла меня за руку, выдернула из моего пространства, и мы полетели в космос! Полет был долгим и приятным. Помню, что глазел во все стороны, но из-за скоростей ничего четко разглядеть не мог. Там где-то мы зависли, и смотрели на звезды и планеты. А потом полетели по разным мирам! Менялись они стремительно, но их я уже мог рассмотреть и что-то запомнить. Все они были настолько разные и необъяснимые, что придумать такое невозможно. Один мир был очень агрессивный, там все было в серых тонах, люди ругались, дрались и даже убивали друг друга прямо на улице. Небо было темно-серое, атмосфера крайне неприятная. Но такой мир я видел всего один. Был мир, где абсолютно все «люди» были одинаковые, как из-под 3D-принтера с одной программой. С серой кожей и в одинаковой одежде. Был мир типа как в Аватаре – очень красивый, яркий и максимально разноцветный со множеством самых разных растений, животных и птиц. Небо переливалось невообразимыми цветами. Был мир тех, кого я назвал гуманоидами, с серо-зеленой кожей и большими головами. Они ходили по такого же цвета пустынной поверхности и общались мыслями. Очень понравился «детский» мир, где все было очень красочно и много больших, даже огромных красивых цветов. И там были только одни дети, которые играли и излучали свет и радость. Был мир «леса», по которому мы даже погуляли. Там не видел никаких существ, но везде было полно разных плодов. Правда, они рассыпались в пыль прямо в руке через примерно 5 секунд после того, как их срывали. Как и любая ветка или травинка. Но если их за это время положить в рот, то насладиться можно было успеть. Был мир, который я назвал «разноцветным». Там не было ни одного элемента с одинаковым цветом. Абсолютно все было разных цветов, таких оттенков и спектров, которые я даже не мог представить. Но там нельзя было летать, а только ходить и почему-то ползать. Был мир гигантских, размером с гору драконов. Был «плоский» мир, где источник света находился по центру. Какой-то игрушечный мир. И т.д., и т.п. Миров было много: радостные и светлые, грустные и темные. И много я не запомнил. Но понял, что нет пределов. Вот вообще никаких. И это чувство захватывало всего меня. Во время путешествия тело почти не ощущал, мыслей не было. Из эмоций могу передать нереальный восторг, радость и интерес, который не испытывал никогда и ни к чему в жизни. Но когда кончилась музыка – 30 минут – полет внезапно закончился. Я ощутил тело, лежащее посреди комнаты на полу в нереально кайфовом состоянии и настроении. Полежал какое-то время и мозг взялся за свое: ты молодец, помедитировал, а теперь вставай, я тебе тут задачек накидал. Не стал ему перечить, потянулся и встал довольный! День прошел с чувством невозможной благодарности, легкости и какого-то всеобволакивающего счастья. Это было волшебно! Передать в посте больше не могу. Это надо почувствовать. Вероятно, это то, что называют «астральный полет». Далее «для умов» напишу, что такое квантовая медитация, чем отличается от обычной, как я это понимаю и что она дает. @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Компас
Прорыв в медитациях #тело, #сознание Я занимаюсь медитациями уже давно. В канале первый пост был 5 лет назад, в мае 2018 года. Нечасто пишу об этом, всегда считал медитации чем-то личным. Сейчас буду делиться. Для меня это всегда был отдых и сонастройка с самим собой. Медитация – это самый простой и действенный инструмент повышения той самой осознанности, о которой все говорят, но никто не торопится хоть как-то к ней приближаться. По жизни медитация дала мне очень много. Но в прошлом году я реально перешел на новый уровень. А випассана, куда ездил совсем недавно, в январе, просто меня поменяла на 100%, я стал другим человеком. Изначально, да и потом я ни у кого не учился. Просто читал книги и источники в сети, пробуя различные практики. Сегодня их хватает более чем. Помню, первое время я, наверное, как и все, не мог усидеть в тишине и спокойствии даже 5 минут. Мозги начинали бурлить, тело чесалось, было неудобно, что-то постоянно отвлекало и т.д., и т.п. Но со временем это все ушло, я начал погружаться глубже и «качественнее». В среднем, мои медитации длились 15-20 минут. В начале прошлого года я совершил своего рода прорыв, когда стал регулярно практиковать медитацию два раза в день – утром и вечером. Это быстро дало мне дополнительную глубину, ум стал еще более спокойным, расслабление – приходить быстрее. А удовольствия от процесса больше. Время выросло до 30-40 минут. Также в прошлом году я вышел на человека, который проводил разные игры и марафоны, направленные на рост осознанности, и стал принимать участие. Обязательным пунктом во всех играх были как раз медитации два раза в день одновременно со всеми участниками группы. Могу сказать, что это сильно. Когда ты подключаешься к группе и чувствуешь общий поток и общее поле, все происходит еще круче. Ты как будто заряжаешься. Не зря сегодня групповые медитации так популярны. Еще я стал общаться в тематических чатах с участниками и просто людьми, кто занимается медитациями и осознанностью. Кстати, это тоже помогает. Не стесняйтесь общаться с единомышленниками, делиться опытом и просить советы. Кстати, это можно делать в чате канала. Если меня спрашивают, я отвечаю всегда. В одном из чатов познакомился с девушкой, которая, как я понял, «проснулась». Не буду описывать, как понял и почему, просто понял. Позже узнал, что у нее есть услуга «индивидуальные квантовые медитации». В чате она отвечала на вопросы и однажды я написал ей в личку. Задал вопрос, который долго меня не отпускал. А также попросил о той самой индивидуальной сессии квантовой медитации. Она согласилась, назначила время, и мы встретились в Зуме. Примерно час мы общались. Я рассказывал о себе, хотя потом понял, что это было не обязательно, она и так меня чувствовала. В итоге я получил все возможные ответы и кучу новых интереснейших мыслей. Тогда она сказала, что говорить закончим и перейдем к медитации. Скинула мне музыку, сказала включить, лечь на ровную поверхность и расслабиться. Сеанс в Зуме завершился. Я так и сделал. Музыка была очень классная, ложилась на слух, как масло. Лежал, чувствовал тело и просто наблюдал за дыханием с интересом, что же будет дальше. А случилось то, что я даже представить себе не мог. Продолжение в следующем посте. На фото закат из моей «медитационной» комнаты на даче) @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Компас
Итоги инвестиций за 2022 #разное Пост для тех, кто интересовался моим экспериментальным портфелем. В начале 2021 года, я создал тестовый портфель дивидендных акций РФ и ежемесячно делал посты. Каждый месяц закидывал на счет 50 тысяч и покупал ценные бумаги. Итоги 2021 года есть в этом посте. Были вопросы и некоторые даже спрашивали, как там мои акции, желая подколоть. И вообще, в какой лохотрон я втягиваю людей. Тем, кто считает фондовый рынок лохотроном, отвечать не буду. Это лишнее. По существу, дам некоторые цифры. Как и говорил, я продолжаю его вести. В 2022 году я ежемесячно заливал уже 100 тысяч. Поэтому за два года моих вложений там 1,8 млн (600к+1200к). На сегодня стоимость портфеля 1 662 000. В результате за два года я потерял 138 тысяч. По факту, это 7,5%. Учитывая то, что почти весь российский рынок в прошлом году разом обвалился на 40-50%, считаю это неплохим результатом. За эти два года я получил дивидендами, учитывая налоги, почти 90 тысяч или 5%. Опять же, учитывая, что многие компании их отменили, тоже считаю норм. Напомню, это лишь один из моих счетов, где собираю только российские дивидендные акции, и которым готов поделиться. Основной портфель чувствует себя даже лучше. По большому счету, там сейчас все в нулях. Сколько влил, столько и есть. Что-то упало, а что-то выросло. Разумеется, по сравнению с 2021 все не очень, но катастрофы нет. В любом случае инвестировать продолжу, и этот портфель тоже будет вестись. Никто не знает, что будет дальше, но как вариант сохранения и приумножения капитала, работает. Уверен, что рано или поздно наши голубые фишки полностью отыграют падение и вернут дивиденды. Например, Сбер в 2021 году на пике был 370 рублей против сегодняшних 140. Сомнений в его росте у меня нет. Кстати, он уже вышел на прибыль. Все войны заканчиваются, а как уляжется, весь рынок отрастет. Кстати, тех, кто топил за Америку, могу подколоть уже я. Там все не очень. Начиная с того, что активы у российских брокеров заморожены и кончая падением индекса S&P примерно на 20%, а американские голубые фишки типа Amazon, Meta, Apple, Google и Tesla откровенно рухнули в 2-3 раза. Лично мой валютный портфель упал как раз почти в два раза. Но так, как Америки в общей массе у меня меньше 15%, это терпимо. Сильно упала и крипта, но по ней я все равно в плюсе, так как в свое время покупал Bitcoin по 4к$, а Ethereum по 300$ и затраченное давно вывел. Плюс много принесла ферма. Сейчас ничего с ней не делаю, иногда докупаю TON и USDT. Две вещи, которые спасают капитал – это диверсификация и продолжение инвестирования. А что будет, НИКТО и НИКОГДА не знает. Поэтому предпочитаю вкладывать в разные активы и это спасает. Свою стратегию могу назвать «Покупай разное и держи». В прошлом году добавил еще 3 инструмента. Это физическое золото в виде инвестиционных монет, займы реальному бизнесу и обычные вклады в банках. Да, как показывает история, это может быть неплохим вариантом. Особенно, когда банки привлекают средства и повышают ставки. Поэтому сегодня у меня задействованы следующие инструменты: 1. Акции РФ 2. Облигации РФ 3. ETF (заморожены) 4. Акции США (заморожены) 5. Вклады в банках 6. Займы бизнесу 7. Наличка/валюта 8. Золото 9. Крипта 10. Земля Смотрю на фонды недвижимости ЗПИФ типа ПНК-Рентал и Активо, но останавливает низкая ликвидность и сложный процесс купли-продажи. В любом случае куда-то вкладывать деньги нужно. Держать под подушкой или сливать все на развлечения точно не вариант. Поэтому продолжаем. Растим капитал, чтобы потом не жаловаться на низкую пенсию и высокие цены. Новые регулярные обзоры портфеля делать не собираюсь. Портфель по-прежнему можно смотреть по той же ссылке: https://intelinvest.ru/public-portfolio/245016/ П.с. Это не основной мой портфель, а экспериментальный! Информация не является инвестиционной рекомендацией! Повторять строго по желанию. Ответственности нести не буду! @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Компас
Зачем нужно это саморазвитие? Напишу, как я это понимаю. Эволюция стремится к расширению. Вся вселенная движется к росту и развитию. Мы, люди – часть вселенной и единого сознания творца. Жизнь – это нереальных масштабов игра, где миллиарды миллиардов уровней, персонажей и условий. И наша жизнь на Земле в этом мире сегодня – лишь один из таких уровней. Да и на нем мы видим далеко не все возможности для игры и самореализации в силу собственных же ограничений. Большинство из нас крепко спит и действует наощупь. Но вселенная многомерна и многовариантна. И мы можем играть в то, во что захотим. Конечно, для начала такое намерение нужно сформировать. Но у всех рано или поздно оно проявляется, в той или иной степени. Когда человек как будто очнулся и понял, что жить по-старому больше не может. Тогда он и начинает искать инструменты для развития и повышения осознанности. Для тех, кто усиленно сопротивляется этому, предусмотрены инструменты, такие как кризисы, усталость, отсутствие видимости смысла жизни, пресыщение, разрыв шаблонов, критическая ситуация, болезни, проблемы. Это катализатор, который пробуждает сознание человека ото сна и заставляет посмотреть внутрь себя и начать что-то делать. Вот тогда человек и начинает что-то менять. Появляются медитации, путешествия, разного смысла «духовные» книги и учителя, разные практики расширения, погружения, работа с телом. По факту, все, чем заняты 99,99% людей – это своего рода игры внутри одной большой вселенской игры для получения разного опыта. Кто-то играет в деньги, карьеру, в семью, в спорт, творчество, веру, развлечения. Но все это игры, где есть свой последний уровень. Можно родить 10 детей, объездить весь мир, стать звездой, чемпионом, придумать айфон, написать бестселлер, заработать миллиард. А дальше что? Что дальше? Кстати, как хорошо сказал Тема Лебедев (который объездил все страны мира): цель объездить мир подобна цели заглянуть в каждое окно на Невском проспекте. Однозначно все игры тоже ведут к развитию. При помощи игр ты всегда прокачиваешь себя и получаешь новый необходимый опыт. Просто заигрываться не стоит. И чтобы увидеть, что дальше и идти туда, и нужно то самое развитие и расширение. Сегодня происходит глобальный переход планеты на новые вибрации, своего рода, перерождение. Сознание людей расширяется все быстрее. Это сопровождают и разные кризисные процессы очищения, турбулентность, события ускоряются. Каждый год происходит то, о чем в прошлом никто даже не мог подумать. История не работает, от прошлых предпосылок и опыта отталкиваться больше нельзя. Старый мир рушится. Об этом как-нибудь напишу отдельно. Но выбор своей реальности остается за каждым. А дорога у всех одна – повышение вибраций и переход на новые мерности, которые откроют новые уровни и возможности. Представьте, что вы можете читать мысли, формировать события, мгновенно получать ответы на все вопросы, делать открытия и создавать гениальные шедевры, видеть иные миры и реальности, не зависите от еды, сна и внешних условий, понимаете, как происходит любая игра… Мы – многомерные существа, но живем в одной – третьей мерности и дальше не видим. Но это возможно. Для понимания есть классный мультик, зацените: https://www.youtube.com/watch?v=GF88szRPmQ0 Я пришел к тому, что хочу от жизни именно этого и простые игры меня больше не увлекают. Я хочу осознать себя глубже, кто я есть. Поэтому завтра я еду на випассану. Потом поделюсь. П.с. Лучше не ждать толчка от своего «большого Я», а начать меняться самостоятельно. В этом поможет мой челлендж. Кстати, сегодня последний день скидки. @compastg Канал в Telegram: @compastg Компас Сайт: https://mindcompass.ru/ -
Компас
Друзья! Поздравлю с праздниками. Как бы кто к нему ни относился, это большой, мощный и вовсе неплохой эгрегор, который заставляет людей поддаваться новогоднему настроению и радоваться. Многим это необходимо. Но настоящая радость у каждого внутри, и она не зависит ни от чего. Посему желаю вам всем быть. Быть, кем хочется. Играть, во что хочется. Творить, что нравится. Выходить за любые рамки и границы. Узнавать то, что интересно. Жить в удовольствие. Любви, радости и изобилия! Кайфуйте в моменте!🌟 Прокачиваем тело, осознанность и просыпаемся. Сейчас время расширяться❤️🔥 Благодарю, что читаете!🥂 П.с. Кому нужен хороший пинок в этом направлении, залетайте в мой челлендж😉 @compastg 
-
Компас
Челлендж 2023 #разное Компас родился, когда родилось мое желание меняться. Сам, без усилий. Позже я понял, что хочу не просто писать, а приносить пользу. А сделать это можно лишь примером. Тогда я вплотную занялся телом, размышлениями и работой над собой. Это дало шикарные результаты. Понятно, что мой пример подойдет не всем, но думать и пробовать новое – безотказный вариант для роста. Только сам человек способен изменить себя и тем самым – жизнь и мир вокруг. Никто не поможет, даже если сильно захочет и заплатить. Но сам человек может достичь чего угодно. И делается это у него в голове. Только когда изменится сознание и мысли, появятся возможности. Лучшая помощь голове – это осознанные размышления в тишине, а также занятия с телом, когда внимание направляется внутрь. Четыре года назад я обобщил свой опыт и создал челлендж «Ремонт жизни». Его уникальность в том, что он не дает готовых рецептов, а предлагает программу развития, из которой каждый может сделать свою. Челлендж построен в формате игры и работает на прокачку самого себя путем выполнения несложных заданий и размышлений. Примерная программа есть тут, но напомню. Задания прописаны на 8 недель, в каждой 12 заданий, часть из которых нужно делать каждый день, а некоторые выполнить один раз. Задания делятся на 3 вида: Работа с телом Работа с мыслями Работа с образом жизни Они простые и почти не занимают времени. Для примера: встать на 15 минут раньше, вести дневник, бюджет, сделать упражнение, почитать, пить воду, аффирмации и т.п. С каждой неделей они незаметно усложняются. Каждая задача подробно описана на 15-20 листах в формате pdf. Вы научитесь: следить за временем, деньгами, питанием, освоите простые, но достаточные упражнения, попробуете закалку, йогу, медитацию, получите алгоритм работы с болезнями. Сможете проанализировать свою жизнь со стороны, оценить, понять, на что способны ради своих целей. Прописана чистка, методика голода, даны советы по физике для тела, бане, закалке, ЗОЖ, азы инвестирования. Научитесь планировать, анализировать и корректировать свою ежедневную жизнь. Попробуете много нового. Наведете порядок дома, в теле, в голове и в жизни. Задания на размышления построены в особом порядке. Выполнив все, в конце челленджа вы ясно поймете, где сейчас находитесь, куда хотите прийти и что для этого нужно делать. Всего дано 15 строго выстроенных заданий на размышления. Пример есть здесь. После выполнение вы поймете, что никакой психолог вам не нужен, а на сэкономленные деньги можно купить себе подарок. Отзывы тут. Также вы сможете наглядно оценивать результаты. Ничего сложного, заумного, тяжелого или занимающего много времени там нет. Но эти 8 недель дадут сильный толчок к изменению всей вашей жизни. К челленджу прилагается 14 книг, которые я считаю полезными. Выбирал из сотен, прочитанных за последние несколько лет. Ответы на частые вопросы здесь. Челлендж – это новые действия, которые позволят выйти из спячки и закончить «день сурка». Если бы я сейчас осознал, что необходимы перемены, действовал бы так. Курс можно проходить в своем ритме, с перерывами или отложить. Он останется с вами навсегда и к нему всегда можно будет вернуться. Такой вариант чек-листа на каждый день на 2 месяца. Моя поддержка вечна. По традиции, в честь нового 2023 года делаю скидку 23%, но только до 7 января. Так, праздничная цена составит 5005 рублей. За 2-х месячную программу это не много. После 07.01.23 цена вырастет и будет 7500. Есть лайт вариант челленджа, он более насыщенный, но рассчитан на 3 недели. Стоимость со скидкой 3080. Кто хотел поменять жизнь с нового года – пользуйтесь. Январь – отличное время для старта. Хватит накачивать себя теорией, начните действовать. Ваш центр силы внутри! Все средства пойдут на рекламу канала. Так, если нравится мой контент, вы поможете другим получить от него пользу. Всегда отвечаю на любые вопросы. Писать в чат не нужно. Пишите только в личку: @ertox Всех с праздниками!🎁 @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Реклама
-
Компас
Новые мысли и новые действия #сознание #тело #бытие Цель моего канала – поделиться тем, что каждый человек может строить свою жизнь сам. Причем из любой условной точки. Это не зависит от возраста, места жительства, уровня дохода и даже здоровья. Заниматься телом и сознанием, а также предпринимать новые действия можно всегда. Каждый – творец. И каждый уникален. У всех разные вводные, потребности, цели, сознание. Плюс в голове у каждого своя призма, через которую он воспринимает мир. Поэтому я не даю четких советов и инструкций, а просто делюсь собственным опытом, который помог мне построить ту жизнь, какая мне нравится. Кому-то это помогает. У меня нет регалий и они мне не нужны. Я не врач, но знаю, как работать со здоровьем, я не тренер, но в курсе, как заниматься телом, я не психолог, но понимаю, как поднастроить установки и сознание, я не финансист, но разбираюсь, как делать и преумножать деньги. Я человек, который однажды начал думать и делать новые действия. К этому мне и хотелось бы подтолкнуть тех, кто к этому готов. Я точно знаю, что мир отражает мое внутреннее состояние. И когда человек меняется внутри, меняется все: и окружение, и доход, и отношения, и занятие, и здоровье и все прочее. Но люди не привыкли заниматься собой. Ведь надо работать, содержать семью, думать о других, отдавать разного рода долги, жить «как нужно». Кому нужно? Вам? Вряд ли. Не рождая новых мыслей и не совершая новых действий, жизнь большинства превращается в «день сурка», от которого через какое-то время начинает тошнить. Даже если по всем показателям все есть и «жизнь удалась». И тут либо человек дотаскивает свою тушку в этом режиме до логического конца, разочаровываясь все больше, либо ударяется в разный блуд. И то, и другое конец только приближает. При этом все древние источники говорят нам, по сути, одно – познай себя, и ты познаешь весь мир. Уверен, в этом есть смысл. Я не за то, чтобы уйти в лес и предаться медитации длиною в жизнь, хотя это будет интересный опыт и время будет точно потрачено не зря. Скажу, что необходим баланс. А почти все живут именно вещами и событиями внешнего мира, не думая о себе совсем. Никаким балансом тут не пахнет. Всё что происходит с каждым – есть следствие его личного восприятия, поступков и мыслей, поэтому и менять внешние обстоятельства бессмысленно. А нужно просто уделять время и внимание самому себе. Думать о себе, чувствовать себя, находиться в моменте. И это не будет потерянным временем, а будет той самой работой, которая обеспечит нужное в будущем стечение обстоятельств и факторов. А также удовольствие от самой жизни. Хороший пост был тут. Закончить «день сурка» просто. Нужно перестать жить прошлым. Я всегда любил эксперименты. В работе, еде, алкоголе, отдыхе, общении, развлечениях, спорте, контенте, образе жизни. И к 36 годам меня это вывело на тот путь, которым иду сейчас. После чего я написал программу, которая может помочь каждому. Это мой челлендж «Ремонт жизни». Это не лекции или инструкции. Это набор простых заданий, которые я предлагаю выполнить в течение 2-х месячного срока. То, что помогло мне, и после чего я сам спросил себя: «а что так можно было!?» И это как раз и есть те самые новые действия и новые мысли, которые помогут вытащить любого из жизненного болота. Вовсе необязательно делать все и именно так, как я написал. Но попробовать точно стоит. Задания делятся на три типа: работа с телом, с сознанием и образом жизни. Все максимально просто и понятно. Данный продукт я представляю на канале уже 4 года, и за это время он реально помог очень многим. Даже тем, кто выполнял спустя рукава. Так что подойдет всем. Презентую в следующем посте. Помните, за вас никто ничего не сделает. А если даже захочет, то вряд ли получится. @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ Канал в Telegram: @compastg Компас -
Компас
Как создавать свою реальность, ч.2 #сознание #бытие Продолжу. Насколько я понимаю, одна из самых важных вещей, чтобы получать желаемое и строить свою реальность – чистота сознания и уровень вибраций. Для начала ликбез. Все эмоции распределены по уровням. Самая низкая и разрушительная эмоция – это страх. Далее чувство вины, ненависть, злость и т.д. Самая высокая и созидательная – любовь, потом радость, энтузиазм и т.п. Гляньте картинку. Страх не только разрушает тело, но и блокирует. Это напряжение и самоограничение. Любовь и радость – это позволение. Об этом давно говорят все религии и учения. Сегодня частоты вибраций разных эмоций посчитали и ученые. Раньше я, как все, относился к этому скептически. Ну да, надо всех любить, не надо злиться и т.д. Но в жизни не применял. Сегодня я четко понимаю, что это работает. Чем дольше и на более высоких вибрациях, тем жизнь становится счастливее. А очень многое из желаемого происходит и получается само. Вот реально, иногда вообще не надо ничего делать. Встречаются нужные люди, приходят деньги, делаются дела. Посему за этим стоит следить. И это доступно. При любом раскладе можно переключиться с автоматической реакции и эмоции на ту, которая тебе больше нравится. Если практиковать, войдет в привычку. Как показывает мой опыт, в результате такого мысленного кульбита ты всегда получаешь шикарный результат. Это и есть то, что можно назвать осознанностью. В общем, следить нужно не только за телом, а и за сознанием, за мыслями и чувствами. Самый простой способ – остановиться, сделать осознанный вдох-выдох и спросить себя: а о чем я сейчас думаю и что чувствую. Нравится ли мне это? В каждый момент времени мы делаем выбор – какую эмоцию испытывать. И сумма этих эмоций потом отражается на всем. Либо давит, либо дает дивиденды. Человек сам добровольно делает себя несчастным, когда гоняет в голове негатив и испытывает низкие по вибрациям эмоции. Все неудачи, проблемы и даже болезни складываются исключительно из недовольств, осуждений, опасений, негодований и т.п. Повторю: в любой момент времени каждый может выбрать, что ему чувствовать. И даже если вас обрызгала грязью машина, улыбнитесь и скажите себе, что-то типа: на удачу, к деньгам, пусть так. Так вы выбираете себе более приятную и эффективную дорогу по жизни. Просто почаще делайте это: вдох-выдох, внимание в тело, вопрос самому себе, замена эмоции. Проще всего – улыбнуться. Теперь про чувствительность. Как писал, наш мозг – это нечто вроде калькулятора. У него нет способности творить, а все ответы, которые он может выдать, основаны только на прошлом опыте и внешних наблюдениях. Но опыт у каждого свой, а то, что работало раньше, часто уже не работает. Сегодня это сильно видно. Планета и жизнь реально ускоряется. Прошлого нет. Поэтому я вижу возможность качественного развития в изучении себя и слушании себя. Это также всем доступно. Позже напишу подробнее. Самое простое – направлять внимание в тело. Попробуйте прочувствовать, например, палец на ноге или нос, неважно что. Вы почувствуете энергию. Вот с ней и можно будет потом работать. Самый простой и доступный всем способ повысить чувствительность – воздержание от пищи и воды. И когда все эти пункты будут условно «отработаны», нужно просто довериться жизни. Перестать бороться. Но как почувствовать, плывете ли вы по течению или замерли в ожидании? Сопротивляетесь ли жизни или идете вместе? Просто. Если прилагаете массу усилий, напрягаетесь и получаете минимум или отсутствие результата, а главное – внутреннего удовлетворения, вы боретесь с течением. Когда дорога стелется сама по себе, а жизнь складывается лучшим образом, – вы в потоке. В реальности жизнь всегда складывается наилучшим образом, только мы этого не осознаем. В каждой ситуации стоит увидеть гармонию. Поблагодарить, принять и отпустить. И тогда, уже с новым опытом, ощущая умиротворение внутри, можно услышать сердце и понять, какой путь оно подсказывает. @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 
-
Компас
Как создавать свою реальность #сознание #бытие Слышу вопросы: а как создавать ту реальность, которую хочется? Особенно, если вокруг то, что не нравится. Возможно, это будет похоже, что я учу жизни. На самом деле просто делюсь тем, к чему пришел за жизнь, целенаправленные медитации и долгое воздержание от еды и воды. Опытом, как это у меня. Самому еще учиться, но моя жизнь мне нравится. На деле, даже творить специально ничего не нужно. Все происходит само, надо просто направить фокус внимания, позволить себе это и довериться жизни. Я вижу такой алгоритм. 1. Для начала принять все, что есть. 2. Потом взять ответственность за все на себя. 3. Обратить внимание внутрь себя, послушать и понять, чего же ты хочешь. 4. Не слушать других, не сравнивать. 5. Делать осознанный выбор. 6. Создать намерение. 7. Позволить себе. 8. Представить, что это уже есть. 9. Следить за чистотой сознания. 10. Фильтровать эмоции, отсеивая негативные и культивируя позитивные. 11. Переходить на более высокие вибрации. 12. Развивать чувствительность. 13. Довериться жизни. Ни в одном из этих пунктов вам никто не поможет, а лишь помешает. Разве некоторые люди помогут с вибрациями. Про принять рассказывать нечего. Данная реальность уже есть. Точка. Про ответственность тоже писал много. Вы – творец своей жизни. Перестаньте обвинять других или обстоятельства, а также оправдываться. Признайте, что все сотворили вы. И реальность – результат ваших мыслей и действий. Даже, если это незаметно, не понятно мозгам и так думать не хочется. Если взял ответственность, то можешь и управлять. Когда я говорю слушать себя, не имею в виду ум. Мы – не только ум, хотя ему придают чрезмерное значение. Мы – гораздо глубже и тоньше. Ум – это просто инструмент с ограниченным набором функций, как бортовой компьютер в машине, хотя его можно и прокачать. К тому же у 99% людей он зашлакован теми самыми установками и мусорным контентом. Слушать предлагаю то, что называют душой. И если до нее достучаться, и следовать, то никаких проблем по жизни не будет. Они просто растворятся. А жизнь превратится в великолепный праздник. Она знает все, и никакие источники ей не нужны. Некоторые называют это интуицией, инсайтами, чуйкой, озарением. Все великие открытия были сделаны именно так. Шедевры живописи, литературы и т.п. В том числе выдающийся бизнес. А ещё чувствительные люди часто знают, как нужно поступить, что делать, а что – не стоит, хотя это может идти в разрез с логикой. И это всегда оказывается самым лучшим выбором. Мышлением создаётся структура, а чувствами она наполняется. Один ум может создать только посредственность. Ум только оценивает, создает сознание. Не стоит ни за кем повторять. Путь и опыт каждого – уникален. Во-первых, повторить не получится, а во-вторых, не факт, что вам это нужно. Как не стоит и зацикливаться на каких-то учителях или источниках. В свое время я перечитал много такой литературы, сейчас не читаю почти ничего. Не вижу смысла. Знания устаревают быстрее, чем мы думаем, а значение имеет только опыт. Когда идешь, куда все, то и придешь, куда все. Нравится вам оно? Воспользуйтесь своим правом делать выбор. Если услышите себя и поймете цель, создайте намерение получить то, что хочется. И главное – позвольте себе это. Многие считают, что они чего-то там недостойны. Это сразу забор на пути к желаемому. Он не нужен. Каждый достоин всего, чего пожелает. По поводу представить – это та самая визуализация. Но не простая картинка из ума, а чувственная. Нужно прочувствовать то состояние, которое вы испытаете, когда достигнете цели. Ощутить прямо здесь и сейчас. Это может быть не просто, но с практикой развивается. Например, я всегда знал, что буду водить хороший внедорожник и реально представлял себя за его рулем. И когда меня кто-то на таком обгонял, я не раздражался и не завидовал, а был уверен, что скоро это буду я. Сейчас он есть. Хотя еще 3-4 года назад это было с точки зрения ума невозможно. Продолжение далее. @compastg Сайт: https://mindcompass.ru/ 