Ко вчерашнему посту про приём антидепрессантов, который я размещала тут и вк, было несколько комментариев про то, что нужно не таблетки пить, а причины искать
Вот тут я сильно испугалась.
Я испугалась за людей, которые в состоянии депрессии окажутся на приёме у психотерапевта, а он им скажет:
- Вот мы сейчас найдём причину, и Ваша депрессия пройдёт. Только не надо никаких медикаментов.
И не только в медикаментах дело. Психотерапия депрессий основана не на поиске причин, а на теплом внимательном присутствии одного живого человека с другим живым человеком.
И если состояние клиента позволяет ему чувствовать тёплое внимательное присутствие терапевта, то да, можно обойтись и без таблеток
Но иногда интенсивность страдания столь велика, и как следствие, изоляция от мира такой мощности, что ваше присутствие остаётся незамеченным всё равно.
И согреться не получается, и открыться тоже.
Вот тогда и приходят на помощь препараты, которые снижают интенсивность переживаний, не отменяют их, а просто делают переносимыми.
Текст со страницы Анны Забелоцкой.
#психотерапия
#лекарства