#саморазвитие
#трейси

Для сохранения спокойствия и ясности ума нужно отказаться тратить даже секунду на беспокойство или гнев по поводу того, что вы не в силах изменить.

Если молоко убежало, его не вернешь назад в кастрюлю. Лучше направьте свои умственные и эмоциональные силы на то, чтобы конструктивно исправить ситуацию сейчас и решить проблему сегодня. Действенное средство от беспокойства — целеустремленное продвижение вперед.