В этом канале все создано для вашего расслабления и отдыха, переключения на более позитивную волну. Это состояние достигается в том числе и благодаря медитации. Занимаясь медитацией, не надо делать над собой никаких усилий, нужно полностью расслабиться. Медитация 🧘🏽‍♀️— это состояние расслабленной сосредоточенности, в которой идет отрешённое наблюдение за происходящим. Я сам очень ценю трансовое состояние и регулярно практикую🧘🏼.