Обложка канала

Brain Yoga

🙏 ॐ मणि पद्मे हूँ ︱︎«Oṃ maṇi padme hūṃ» 🧘‍♀️ Йога | Yoga 🧠 Когнитивно-поведенческая терапия | Cognitive Behavioral Therapy

Brain Yoga

4 года назад
Открыть в
: psy Когда в ваших отношениях возникает конфликт, подумайте: — кто для вас человек, на которого вы направляете гнев? — что для вас значат ЕГО эмоции? — какую цель имеет конфликтная ситуация, и стоит ли она результата? — ваше поведение можно будет оправдать после того, как эмоции пройдут? Признав то, что проявление инфантилизма является автоматической реакцией, его можно начать контролировать, научив себя новому гармоничному поведению в решение конфликтов: не ты ПРОТИВ меня, а мы ВМЕСТЕ против проблемы❤️