Телесно-ориентированная терапия и эмбодимент-подход: общее и разное. Два года назад делали короткие видео для проекта поддержки гражданских активистов. Мой любимый момент – на 08:18 рассказ о том, как я училась делать движение рукой вверх, чтобы не стесняться на концертах и дискотеках, а научилась в итоге соооооовсем другому. И эмбодимент-практики, и телесные терапевты опираются на механику нейрофизиологических процессов. Предлагают путем работы с телом найти связь с психическими процессами. При этом телесные терапевты работают в научной рамке, используют определенную теорию личности, вербализируют и анализируют причины и закономерности происходящего. Для эмбодимент-практика это не обязательно. Он может иметь дело только с физическим проявлением и дает человеку право самому определять то, что с ним происходит, и самостоятельно соотносить это со своими эмоциональными процессами. То есть ТОТ (как и другие виды терапии) предполагает определенный формат работы с именно терапевтическими задачами. Тогда как эмбодимент – это непосредственная практика жизни телом. Иначе говоря спектр средств, которые могу использоваться не только терапевтом или другим помогающим специаслистом, но и самим человеком для широкого круга жизненных задачек. Конечно, есть специалисты, которые сочетают эти подходы. Важен запрос, с которым приходит клиент – какой способ работы будет более уместен и полезен.