На этом потоке до и после занятия с заказчиком мы и правда всегда танцевали со своей командой, даже если тема была работа с хроническим стрессом или практики покоя (ритмический рисунок и характер музыки в умелых руках помогают настраиваться на нужный лад). А демо диагностику коммуникации в компании по движению я представляла на ПИРе еще лет 9 назад и до сих пор верю в нее. А вы танцуете на работе? Недавно мы добавили практику танца в один из потоков нашей корпоративной программы по развитию психической устойчивости (resilience). По тому, как сотрудники двигаются, можно быстрее и лучше диагностировать культуру в компании, чем через многостраничные анкеты и отчеты. Движение и танец освобождают нас эмоционально и помогают почувствовать реальный живой контакт. Мы все так или иначе желаем этих вещей, даже если боимся себе в этом признаться. Поэтому этично проведенная сессия с движением на полчаса может положительно поменять динамику в команде на весь день, делая сотрудников более устойчивыми к стрессу и более счастливыми. А это в свою очередь напрямую влияет на результаты. Конечно, мы проводим не грязные танцы, а небольшие и безопасные упражнения. Но даже в таком формате настолько нормальная штука как движение для половины компаний будет чем-то странным. А для другой половины и вовсе недоступным. Это так, ибо тело и движение заряжены эмоциями и социальным властным контекстом. Люди часто опасаются контакта с собственным телом из-за накопленной там эмоциональной и физической боли, которую в основном мы даже не чувствуем. Травматичный опыт прошлых событий имеет телесные корреляты, которые триггерятся при движении, делая его нежеланным. Но не только травма и накопленный стресс ограничивают движение. Как только больше компаний эволюционируют на шаг дальше, двигаться в них (и им самим!) станет проще. Скованность создается и теми отношениями власти, в которые мы включены. Коллективы пронизаны сигналами: как можно и как нельзя себя вести, каким ты должен быть, перед кем сжиматься или раскрепощаться. Мы всегда воссоздаем структуру властных отношений собственными телами. Так что достаточно посмотреть на группу всего полчаса, чтобы многое понять о проблемах и состоянии сотрудников, культуре фаундеров и управления. Поскольку я видел реакцию на предложения контр-культурных для мейнстрима (cтранных) практик в 100+ компаниях, общее здоровье сотрудников и развитость культуры видны мгновенно, если предложить подвигаться вместе или обсудить чувства. В некоторых компаниях не включают камеры даже на разговор, двигаться или просто сидеть с закрытыми глазами станут только маргиналы. А в некоторых, наоборот, видишь включенных людей, с которыми так классно можно кайфануть, что потом хочется познакомиться вживую и продолжить дружить. Как думаете в каком случае слаженность работы, способность удерживать таланты и реакция на кризис будет лучше? Думаю, ответ очевиден. Я сам очень рад, что могу потанцевать со своей командой и подвигаться в нашем сообществе. Это сразу проявляет степень внутренней свободы коллектива. И одновременно дает мне обратную связь о ясности и этичности властных отношений между нами. Диагностический вопрос, который можно задавать применительно к своей компании — насколько комфортно людям в команде пойти в "странные" опыты, которые по свое сути являются предельно нормальными (только задумайтесь на секунду насколько же нормально на самом деле наблюдать за дыханием, двигаться и говорить о своих чувствах). И почему это так сложилось? Текст Макса Родина из канала Deep Mind