​​Впервые с февраля только-только начинаю восстанавливать регулярную подвижность, систематическую физическую нагрузку. Анализирую результаты невольного эксперимента по неподвижности. На внешнем контуре тела: изменился абрис фигуры, яснее проступили возрастные изменения на коже, колебания веса примерно 10 килограмм. В движении: в танце делаю меньше силовых элементов, растяжка ушла примерно на 60 процентов (например, без разминки не могу сходу дотянуться пальцами до пола). Мешает ли мне это? В бытовом смысле нет, по-прежнему нет болей и дискомфорта. Хочу ли изменить? О да. Ушла ощущение силы в теле. Вот это "я могу". Прыгнуть, пробежаться, перекувырнуться. Оно же ощущение легкости и звонкости, в котором есть и ощущение себя готовой к любым переменам, легкой на подъем, бесстрашной и сексуальной. Часть из этого – физические возрастные изменения, которые идут заметнее, если ничего не предлагать как алтернативу им. А часть – мое замирание. От ужаса, боли и непонимания. Как когда больно ударишься об угол – рефлекторно воешь, хватаешься за ударенную часть и держишь ее неподвижно, пока звездочки перед глазами не остановятся. Но сейчас нельзя замирать. Ни физически, ни в делах. Не потому что лично мои действия прям все изменят. Может и нет. А потому что я прошедшая через сложное сегодня сложив лапки, и я которая сегодня бьется как лягушка в крынке с молоком – это две разные я завтра. Чтобы руки не опускались от новостей – как минимум, надо им напоминать, что они по-прежнему могут двигаться, быть гибкими и сильными, удерживать вес моего тела, дотягиваться до дальних точек пространства.