​​Напоминалки: Сегодня в 19 (время по Берлину) трогаем слушаем, щупаем, узнаем с новой стороны ладони и пальцы рук. Как и каждый вторник до конца лета – исследуем разные зоны тела, избавляемся от слепых пятен и возвращаем чувствительность: https://katrinamenshikova.ru/bodyimage. С 13 июля по средам начинаем встречи группы поддержки, для нахлобученных. Информация на сайте: https://katrinamenshikova.ru/supportgroup. Если для вас актуально место за донейшен, не забудьте указать это, когда будете заполнять анкету: https://forms.gle/8m1nqoLbjfKX8ier5. Вам это подойдет если: не с кем поговорить о своих сложностях; нет подходящего контекста, близкие люди не рядом или вам неловко их "грузить своим нытьем"; вы ощущаете влияние текущей ситуации на физическое состояние; вы ощущаете ценность времени для себя, готовы дышать и двигаться для более цельного и экологичного прохождения через сложные переживания. Вам это НЕ подойдет: вы не хотите вступать в разговор, "я только послушать" (сейчас в открытом доступе много лекционных материалов, как справляться, что делать для самостоятельного освоения); вы считаете тело транспортом для мозга и не готовы уделять внимание физическому состоянию; с большой вероятностью вы не сможете приходить на встречи регулярно (к сожалению, вырванные из контекста одна-две встречи не помогут ни вам, ни группе, лучше поискать другие разовые форматы на этот случай).