Почему нельзя просто взять и измениться? 😞 (спойлер, иногда – можно! вот за одну секунду, правда не стоит забывать, что перед этой секундой обычно бывают месяцы, а то и годы подготовки). Но вообще-то когда долго сидишь в домике из своих адаптаций, страхов и убеждений, то очень непросто выйти наружу, ведь за стенами укрытия ждёт встреча с собой и немало глубоких вопросов, ответы на которые придётся поискать. А ещё там может быть стоооолько напряжения, что кажется: “а хватит ли у меня вообще сил, чтобы с этим справиться?”… Любые перемены – это вовсе не радуга, по которой скачут весёлые пони. Процесс глубинных трансформаций требует постепенности, регулярности, а главное – системности. Это работа, для которой нужно обрести фундамент, задать вектор, найти ресурс, выстроить контакты на всех уровнях своего интеллекта, и, наконец, ответить на вопрос: “Кто я и куда иду?”. Это и есть изменения и жизнь из любви ❤️ В нарезке из вебинара «Самокоучинга» я рассказываю о нормотипической динамике процесса трансформаций. О том, как он происходит у тех людей, которые хотят осознанно управлять собственный жизнью. Если вы из их числа, то уделите 15 минут своего времени этому видео – окупится тысячекратно 🚀 https://youtu.be/rj_IOgVtoOs