Психолог не должен спасать! 🙏 Осознание этой простой истины помогло мне когда-то вернуться в консультирование. Да, может, не все знают эту историю, но у Натальи Афониной был период не только ухода из профессии, но и разочарования в своём деле. Но по факту этот опыт для меня стал очень важным и нужным ❤️. Вообще практически каждый психолог приходит в профессию, находясь в роли спасателя в игровом треугольнике Карпмана. Но ключевой парадокс этого в том, что невозможно находиться в треугольнике только на одной постоянной роли спасителя, жертвы или преследователя. И какую бы роль человек не играл, он всё равно рано или поздно станет жертвой. Нужно принять, что такая история у психологов – норма. Сначала мы хотим спасать других, просто потому что пока не реализовали какие-то свои запросы, внутренние задачи и амбиции. И да, конечно же, у нас есть в этот момент глубинное и искреннее позитивное намерение помогать другим и делать Мир лучше. Вот только если человек на той, другой стороне пока не готов к собственным изменениям, мы вдруг начинаем чувствовать разочарование, злость или апатию. Верные признаки того, что мы с ним в некоторой созависимости 🤷‍♀️. Тогда, ещё в начале карьеры, я была спасателем и моё эго требовало, чтобы каждый первый сразу после нашей встречи шёл и кардинальным образом менял свою жизнь. И тут спойлер: этого не случалось (вернее, это случалось не всегда), что меня глубинно разочаровывало. Меня тогда очень сильно фрустрировало, что не все мои клиенты делают то, что мы с ними проговариваем на встречах. И поэтому они не добиваются того, чего бы правда могли. Особенно тяжело мне это давалось из-за моих развитых навыков эмпатии. “Камоооон! Люди, вы же порой почти всемогущи, так что тогда не так? Возможности О-ГО-ГО, а вы не готовы к простейшим действиям!” Моё бессилие в какой-то момент достигло точки кипения, и я приняла решение уйти из профессии. Это было в 2019-ом. Я не консультировала больше года. И именно за это время внутри меня произошли кардинальные изменения: я поняла, как важно в помогающей профессии выходить за пределы своего эго. Ко мне, наконец, пришло настоящее понимание ключевой мантры психолога и коуча: «ДЕЛАЕМ, ЧТО МОЖЕМ, А ПОТОМ ЖДЁМ». Я ПРИНЯЛА, что ответственность в работе с клиентом делится 50 на 50. Клиент не обязан меняться. Да и вообще никто тебе ничего не обязан – ты сделал всё, что мог. И именно в этом – твоя безупречность. И да, благодаря внутренним личностным проработкам и новому витку своей трансформации, я снова вернулась в профессию, но уже с другим взглядом. Взглядом, который помогает оказывать помощь своим клиентам совершенно на новом уровне 💫.