Обложка канала

🚀Блог Натальи Афониной

Здесь я, Наталья Афонина - коуч, психолог, мотиватор и просто Человек, буду делиться с вами своими мыслями, мнениями и инсайтами. Я буду писать о книгах, которые сейчас читаю. О жизни. О развитии и реализации потенциала отдельных людей и бизнес-систем.

🚀Блог Натальи Афониной

4 года назад
Открыть в
Ну что, ДРУЗЬЯ, я знаю, как вы любите подобные штучки 😊 Пока мы с командой «штурмили» контент-план для первых месяцев работы нашего закрытого КЛУБА, вспомнили об одной очень важной технике. Решила поделиться ей с вами здесь, заранее, потому что она носит скорее диагностический, подготовительный характер. При этом вещь очень мощная, если делать её честно и с погружением. Те, кто подписан на меня давно, возможно, даже вспомнят этот инструмент, потому что я уже делилась им парой лет ранее. Но даже если вы тогда прошли по всем этапам этой техники и поняли что-то важное про себя, не торопитесь откладывать её сейчас в сторону: ведь мы меняемся и на каждом новом этапе жизни, даже отвечая на, казалось бы, те же самые вопросы, можно с удивлением обнаружить совершенно иные, новые для себя ответы и инсайты 💫❤️. Техника особенно актуальна для тех, кто прямо сейчас находится на пороге какого-то важного решения или жизненного этапа. Хотя я бы сказала, что такие штуки полезно делать раз в год, а то и чаще, просто чтобы убедиться, а не сбился ли я с намеченного пути и не заблудился ли в потоке ежедневной рутины 🤔. Всего 5 (причем, очень простых) вопросов, которые настолько гармонично и целостно дополняют друг друга, что у меня мурашки бегут по коже при мысли, что получается каждый раз, когда все ответы выстраиваются в единую «Историю Пути». Итак: техника ПРЕКРЁСТОК. 🔺Кто вы и откуда? Как вы стали тем, кто вы есть? Решающие события, люди, препятствия в вашей жизни. 🔺Что вы считаете по-настоящему важным? И это, разумеется, про ценности. В оригинале автора: «Если все пойдет прахом, то с чем вы останетесь?» 🔺Какие люди действительно много значат для вас? И почему? 🔺Что оказывает на вас давление? 🔺Чего вы боитесь? Эти вопросы позволяют вам еще раз взглянуть на собственный ПУТЬ, и на ту точку, в которой вы находитесь прямо сейчас. То, как вы сейчас живете, чем занимаетесь, куда идёте – точно ли соответствует вашим ценностям, жизненным принципам и делает вас счастливыми? А честный взгляд в лицо своим страхам частенько бывает полезен, чтобы найти в себе решимость сделать первый шаг СКВОЗЬ них. Удивившись, что все эти ограничения были лишь иллюзией, искусно сконструированной собственным мозгом с одной лишь целью – чтобы избежать перемен. Верю в вас! Желаю вам смелости. И напоминаю, что настоящая работа – не просто узнать, прочитать, увидеть... Но сделать. Применить к себе, «прожить» и получить СОБСТВЕННЫЕ, такие ценные результаты ❤️. P.s. буду рада, если поделитесь вашими инсайтами после выполнения в комментариях