Блог К.И.С. - авторский канал о жизни и любви к ней. Здесь можно найти заметки о путешествиях, психологии, саморазвитии, здоровом образе жизни и многом другом.
Паста «Фаджоли»: вариант постного и сытного соуса для макарон
1. Макароны “ракушки” - 300 гр. 2. Фасоль красная – 1 стакан 3. Масло оливковое (для жарки) 4. Томатный соус – 2,5 стакана 5. Свежий базилик - примерно ½ стакана (можно заменить сушёным) 6. Соль, перец – по вкусу
1. Красную фасоль отвариваем до готовности. Затем сливаем воду и отправляем варёную фасоль на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла (я использовала оливковое). Обжариваем 3-4 минутки помешивая.
В этот раз вместо соуса я использовала консервированные нарезанные томаты в собственном соку.
Солим по вкусу добавляем порубленный свежий базилик. Если его под рукой нет, обильно посыпаем соус сушёным базиликом.
3. Макароны «ракушки» отвариваем до состояния аль денте в подсоленной воде. Сливаем и выкладываем готовые макарошки на сковороду к фасоли. Тщательно перемешиваем.
При подаче по желанию можно слегка посыпать сыром. Я подаю без всего. Паста получается очень сытной и вкусной.