Не удалось после прорыва прошлой недели (- 1,3кг) выскочить из 80кг.
Заметил, что после удачной недели (вес ⬇️), следует небольшой откат (вес ⬆️).
Видимо, бессознательно я расслабляюсь и случаются “манты Party”, как вчера, например:)
Буду работать над собой.
Подведем итог:
⚖️ 80,5 (+ 0,4 за неделю; -3,5 за 4 недели).