Ну, что же, без двух дней два месяца без бега, 5 УВТ, 30 уколов, бесчисленный велосипед и офп. Пора посмотреть как нога себя поведет на бегу. 30 минут велосипеда на 💗 120-125 ✅ Впереди 10 минут бега на темпе 7-00 Update: 10-30 темп 6-58. Нога не чувствуется. 💗 136. Я счастлив. 🥳 🎉 🙌