Доброе утро 🌞☀️😃 Вчера начал 30 дневный курс лечения своей ноги. По плану: УВТ; 30 дней уколов; массаж и походы к костоправу. Пока не договорился только с костоправом. С сегодняшнего дня, начинаю ходить в зал и крутить велик, и, судя по плану от тренера, добиваться 6-и кубиков на животе (за три недели ничего не делания, добавил себе кг2, по ощущениям). Всем хорошего дня и хороших тренировок ✌️