Обложка канала

Бежим со мной

Как начать бегать и не бросить. Мысли о беге, подкасты о беге, мемы о беге

Бежим со мной

4 года назад
Открыть в
Что-то я позавчера поддался панике. Последний раз такое было 24.02. И длилось дней 10. На этот раз хватило двух дней, чтобы понять, что находится в унынии, паниковать, нервничать и, конечно, же курить (7 недель коту под хвост)😩, не стоит. Сегодня начинается бесплатный курс по силовой у Евгения Пищалова «Сила девяти». Он будет идти каждый день в течении 14 дней, планирую сделать его целиком. Тренер даже программу под силовую подстроил. Если жив буду, вечером напишу каково-это было. Берегите себя и своё психическое здоровье. Не повторяйте моих ошибок✌️