Обложка канала

Better Me – Саморазвитие / Мотивация / Личная эффективность

КАНАЛ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ СТАТЬ ЛУЧШЕ Мотивация, саморазвитие, личная эффективность. Идеи и практические приёмы продуктивности. Присоединяйтесь и давайте развиваться вместе!

Better Me – Саморазвитие / Мотивация / Личная эффективность

6 лет назад
Открыть в
3 идеи дня: поехали

Решил провести эксперимент: создаю новую рубрику, где буду делиться тремя идеями, с которыми я столкнулся за день. В реальности их куда больше, но выбираю три. Некоторые идеи превратятся в развернутые публикации в дальнейшем.

Подборка идей на сегодня:

- Мы чаще выбираем позицию, а потом подбираем под неё факты, а не собираем все факты, а потом скаладывем позицию (confirmation bias).

- Регулярность побеждает "подвиги". Лучше заниматься каждый день по чуть-чуть, чем по полной, но раз в месяц.

- Если вы не можете себя заставить что-то сделать, то проблема часто не в том, что "нет мотивации", а в том, что вы устали и надо хорошенько отдохнуть.