📚 Краткость - сестра таланта©️, поэтому конспектом пробежимся по публикациям этой недели. 📜 Пост "Твоя мантра" - задание 1 из цикла "С чего начать борьбу с жертвой". 🏋️‍♀️ Пост "Правила дня" - задание 2, режим дня, со спортивной нагрузкой. Стараться выполнять все пункты. 🎲 Пост "Обратный счёт" - задание 3, очень простая, но действенная техника по нейтрализации мозговой жвачки. 🥇 Пост "Дневник достижений" - задание 4, как повысить мотивацию выполнять задания. 🧗‍♀️ Пост "Поставь цель" - задание 5, очень важное, при кажущейся простоте. 🍎 Пост "Спасительная терапия" - о том, почему мои задания - это только начало пути и что нам предстоит делать дальше. 🗝 Разбор ситуаций - еженедельная рубрика, которую мы не пропустили, несмотря на занятость. И ситуации в этот раз были огонь. 📊 Опрос по результатам дневника достижений - где вы писали, сколько заданий вам удалось выполнить за прошедшие три дня. 📯 Пост с итогами опроса - о том, что значат эти цифры и как к ним относиться. 🦋 Отзыв моей выпускницы Лены - о том, какой переворот произошёл в её жизни. Искренне, красочно и жизнеутверждающе. 📽 Кино на выходные - как всегда, смотрим качественный фильм. Но не поздно, чтобы не нарушать режим из задания 2. 🔬 Разбор кино "Дикая жизнь" - в котором на примере героя фильма я объясняю, как ведёт себя махровый нарцисс и что с этим делать. 🐼 Обнимаю, но не прощаюсь. С фееричной любовью, Инна Белова🫶🫶🏽🫶🏿