Задание 5 - Поставь цель✒️
Чтобы избавиться от жертвы и убрать боль от измены, ты должна предельно чётко поставить себе цель. Зачем её ставить, если вроде в самой формулировке уже и есть цель - убрать боль и жертву? Нет, не совсем так. Цель - это твоё состояние, к которому ты должна прийти, когда уйдёт боль и жертва. Природа не терпит пустоты, поэтому всегда вместо одного появляется что-то другое. Что именно появится в тебе вместо боли и жертвы - это и есть твоя цель.
Как выглядит цель? Примерно так - я хочу каждый день наслаждаться жизнью, чувствовать запахи, радоваться приходу утра, спокойно общаться с близкими людьми, любить мужчину и хотеть его, быть только собой и получать от этого огромное удовольствие.
Как не должна выглядеть цель? Вот так - я хочу, чтобы муж забыл про любовницу и любил только меня, а любовнице прилетел бумеранг. Или - я хочу быстрее забыть бывшего мужа и встретить "своего человека", который никогда не будет мне изменять.
Разницу чувствуешь? Цель - это ты сама и твои характеристики, а не чьи-то. Ты должна работать над собой, и другие люди здесь ни при чём.
Зачем нужна цель? Предстоит большой путь, а твоя жертва будет пытаться сбить тебя с него. Она уже шепчет тебе на ухо: "Почему я должна всё это делать? Испытывать трудности, стараться, ограничивать себя в чём-то. Это он мне изменил, вот он пусть и надрывается. Я - жертва, и буду страдать, а все пусть вокруг меня бегают и утешают" или "Мне страшно, что ничего не получится. Я сейчас тут разобьюсь в лепёшку, а легче так и не станет и брак развалится". Если ты на такое поведёшься, то всё, ты провалилась. Чтобы этого не случилось, у тебя должна быть цель, за которую ты будешь держаться, как за мачту в шторм, и она не позволит тебе пропасть. Каждый раз, при очередном откате и желании всё бросить, ты будешь вспоминать, что идёшь к великой цели, и она стоит того, чтобы выдержать испытание.
Почему я даю это задание только сейчас, а не первым номером? Потому что было нужно, чтобы ты начала что-то делать, почувствовала вкус борьбы и небольшое облегчение, а потом уже решила, какой ты хочешь стать.
Сформулируй свою цель, запиши её на бумаге и хорошенько запомни. Теперь красная нить на руке из Задания 1 - это не просто точка невозврата, а ещё и твоя цель. Когда будет совсем тяжело, потрогай свою нить и подумай о том, что всё, что ты делаешь, ты делаешь только ради себя.
#посты