Обложка канала

BE IN PROGRESS | Саморозвиток

Саморазвитие - цель нашей жизни. Этот канал для тех, кто развивается, совершенствуется и прогрессирует!

BE IN PROGRESS | Саморозвиток

4 года назад
Открыть в
​​​​Як боротися зі страхом, якщо він заважає досягати цілей? Там, де нема страху, немає і розвитку. Але що робити, якщо страх заважає ставити та досягати власних цілей? Дізнайтеся, чого насправді боїтеся. Копніть глибше у ваші страхи. Чого саме ви боїтеся? Визначте конкретно по пунктах що саме навіює вам страх. Прийміть свій страх. Відносьтеся до нього як до друга, а не як до ворога. Зрозумійте, що страх має великі очі, але короткозорі. Наш страх вкрай тривожний та з гарною фантазією. Він як почне фантазувати про провал за провалом, помилку за помилкою, катастрофу за катастрофою, що і зупинитися важко. А найбільше він полюбляє робити із мухи слона. Маленьку задачу перетворить на величезну проблему, невдалий досвід – на катастрофічний сором. А наші навички та таланти навпаки – зменшить, сховає та й зовсім забуде про них. Неначе господар кімнати кривих дзеркал. Тому виводьте свій страх на денне світло та дивіться на свою мету ясними очима. Що тобі потрібно, щоб досягти її? Які навички у вас вже є? Які треба здобути? Де і як? На які маленькі кроки можна розбити дорогу до мети? Візьміть свій страх під руку та крокуйте разом до мрій. Не треба брати за мету перестати боятися йти до своєї цілі. Треба вчитися витримувати свій страх поруч з вами і йти у зручному темпі. Боятися і робити, боятися і робити. А згодом можна озирнутися та побачити, що страх давно вже загубився десь дорогою.