Естественный бег

Бег только со стороны кажется занятием монотонным и однообразным. На самом деле внутри него есть разные дисциплины и течения. И речь не только о длине дистанций, но и о различных технических школах. Одним из ответвлений стало направление бега, получившего название естественного.

Поговорим об этом в статье на Дзене..