Сижу я сегодня дома, пью чай с мёдом и облепихой, ну а руки-то чешутся что-то выложить для вас, никуда не деться) Такой массаж делаю себе и детям, когда есть небольшая отечность носа и «свербит» внутри (дети любят лечь ко мне на колени и я делаю им, находясь сзади). Здесь есть точечные приемы, растирания, прогревание и нежный отвод жидкости от носа. При температуре и более серьезных состояниях, чем легкая простуда и насморк, делать не стоит. Кстати, эти приёмы помогут и в обычной жизни для придания носу более аккуратного вида, а ещё смягчат верхний бортик носогубки, если она усугубляется скоплением лимфы в зоне носа. Делайте с любовью к себе на здоровье ❤️ #нос #носогубка #отеки