Мини-шпаргалка про гимнастику лица ☀️ 〰️ выполняя приемы, не отвлекайся - удели это время с максимальным вниманием к себе и своим ощущениям 〰️ первое время следи за техникой перед зеркалом, позднее можно будет обойтись без него 〰️ соблюдай режимность занятий 〰️ не забывай про уход за лицом Получай удовольствие и все получится наилучшим образом ❤️ #правила #новичкам