Нам, лицевым тренерам, очень хорошо известен этот эффект ⤴️ активация мимических мышц положительно влияет на эмоциональное состояние. Эмоции вызывают сокращение мышц, но и сознательное сокращение мышц вызывает ощущение эмоции. Например, простое упражнение «Улыбка» всегда поднимает настроение. А уж если правильно проработано все лицо, да ещё и лёгкость и тепло в шее - приподнятого состояния просто не избежать ❤️ Хорошего дня!