ЗНАКОМСТВО С МЕТОДИКАМИ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ Я вам часто говорю, что сочетание различных методик и приемов даёт яркий и более устойчивый результат. В своей практике я использую порядка семи методик различных школ и направлений, не считая отдельно массажные техники (которых у меня в арсенале больше 15-ти). Я могу строить занятия целиком по одной из методик, либо миксовать их друг с другом, понимая, как это можно делать. Постепенно познакомлю вас с основными методиками и их принципами. Сегодня расскажу о Кантиенике и ее части, посвящённой лицу - Фейсформинге. Программу «Кантиеника» разработала австрийский журналист и тренер Бенита Кантиени. Началом работы над методом считается 1993й год, а в 2004 году был открыт целый институт для его преподавания.