Обложка канала

Фейсфитнес | Самомассаж | Осанка ✨ Татьяна Герасимова

🔥Татьяна Герасимова 42 года @beautyfacegym Дипломированный Эксперт в гимнастике лица с 2018 г

Фейсфитнес | Самомассаж | Осанка ✨ Татьяна Герасимова

4 года назад
Открыть в
Рецепт освежающего смузи для завтрака или перекуса: 🍓 Ягоды (клубника + голубика, можно заменить другими) 🍌 Половина банана 🍃 Листик мяты (на свой вкус) 🥛 Молоко (мне нравится, как с ягодами сочетается кокосовое) 🍯 Немного мёда Все смешать и пить с удовольствием. Такое смузи можно заморозить и получится мороженое-сорбет. Пробовали такой? Если у вас есть свой любимый летний рецепт смузи - обязательно делитесь, будем делать разные ❤️