Сегодня в Клубе делаем тренировку с акцентом на ГЛАЗА Подготовимся с помощью разминки для шеи, это поможет снять напряжение с мышц, усилить кровоток и лимфоток. Как результат - ярче цвет лица, меньше отеков, лучше питание всех тканей. Особое внимание уделим проработке затылка. Здесь зона где скапливается наша нервозность и тревожность, мышцы обычно сильно зажаты. После нескольких приемов сразу чувствуется лёгкость и тепло. Обязательно уделим много внимания работе глазодвигательных мышц. Сделаем зарядку для них, вернём длину и силу. Это позволит глазам ярче блестеть и не западать внутрь, уменьшаясь в размере. И конечно в завершении тренировки выполним два-три массажных приема на крем, чтобы раскрыть глаза, расправить морщинки. Хорошо составленная программа даёт видимый результат сразу после занятия. А регулярность даёт нам закрепление и усиление эффекта. Приходите на подготовительный месяц в КЛУБЕ и сотрите минимум 5 лет со своего лица. Затем вы сможете продолжить занятия в общей группе🌸