Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие. Страница 18
Анна Гаан, про жизнь, управление энергией и саморазвитие.
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Что приводит нас к выводу — растет все, куда ты направляешь свою энергию. И если энергия чистая, без хуйни — результат будет. #каквсеустроено #мирсвоимируками -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
#статистика #Youtube Между тем, уже 195 подписчиков на канале в YouTube, а это +42 человека за неделю. -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Финансовая цель. Каждый месяц финансовую цель я тоже прописываю, в декабре — это три консультации или две консультации и одно выступление. Сумма дохода: 300 000 рублей. Для моего фокуса на другом — более чем достаточно. Просто деньги каждый месяц должны приходить, не смотря ни на что, даже если я занята другими делами. Деньги любят движение. И постоянный поток — это здоровая ци. Я здесь сейчас ничего специально не делаю, просто даю потоку двигаться самостоятельно совсем не бизнесовым образом: убираюсь дома, налаживаю фэн-шуй, занимаюсь психотерапией, загружена по максимуму творчеством, которое мне дает энергию. А уже эта энергия преобразуется в деньги. За последние 5 лет я поняла, что работа и "уработаться" деньги не приносят вообще, а вот то, в какой энергии ты пребываешь, насколько чисто и ясно твое сознание, насколько качественны твои установки о самой себе и о деньгах в целом — это да, несет деньги, и много. Ты просто создаешь качественно иные формы взаимодействия с миром, которые иначе преобразуются в богатство, не через продажу себя, не через продажу каких-то товаров или каких-то услуг. #мирсвоимируками #деньги #денежныйпоток -
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Фокус на месяц: чтобы что? Фокус на месяц нужен, чтобы не забывать о своих главных целях в этом месяце, и при постоянно возникающих куче дел: консультациях, выступлениях, подготовке закрывающих документов, учебе, домашних и семейных делах, нужно помнить, а чего ты собственно хочешь достичь, как результата. Взглянув на свою картинку я понимаю, что спорт, похудение, сейчас, при моей нагрузке до февраля просто ставить некуда. Слишком высокий уровень перегруза и если вставить сюда что-то еще, я просто профакаплю остальные более важные и более актуальные цели. Сейчас заработок денег, например, у меня вообще не в приоритете, я не соглашаюсь почти ни на что, ни на выступления, не занимаюсь личным пиаром, нет фокуса и на рост и развитие Телеграм-каналов, под это нужно делать отдельный фокус, но пока важнее другое. Выделять самое важное на месяц и идти сфокусированно к этой целе — это реально дает крутой результат. И картинка только помогает нам визуализировать — а что для меня важно именно сейчас? Куда иду? И что для этого нужно сделать? Что от чего зависит? #мирсвоимируками #фокус -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Фокус месяца — ДЕКАБРЬ 2022. Шизануться, если честно. Но зато теперь понятно, почему у меня сейчас нет ни на что лишнее времени. Испанский даже не вписала, эти 4 часа в день идут просто по дефолту. Сейчас собираю документы и изучаю новую для жизни страну, куда мы отправимся после Испании, и параллельно страну #2 как резервный вариант 😂, если вдруг с визами в эту не получится. Плюс есть всякие мои творческие и образовательные цели, и я постоянно учусь 📚… чтобы здесь достигать результата, это тоже время и внимание. В общем, декабрь запланирован. 👌🤪Тут даже 2 дня отдыха в Мадриде вписано, билеты и отель уже заказаны. Это будет вторая поездка за 8 месяцев. До этого мы только в Кальпе с ночевкой гоняли. Хочется успеть попутешествовать и по Испании до нашего переезда дальше. :) #мирсвоимируками #личное 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
#любовь и #море 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Умный человек постоянно работает со своими эмоциями, чтобы исключить боль от ущерба. Достичь этого можно, уничтожая в воображении собственное имущество, чтобы потом тебя не расстроили никакие потери. Переменчивый мир уже не сможет сломить тебя. * Еще о штангах. Творите безумства (иногда ломайте мебель), как поступали пьяные греки ближе к завершению философских пиршеств-симпозиумов, и оставайтесь «рациональными», когда дело касается важных решений. Грошовые желтые журналы и классика пополам с научными трудами; не читайте книг «среднего уровня». Разговаривайте либо со школярами, таксистами и садовниками, либо с учеными с мировым именем; никогда не беседуйте с учеными, которые не сделали ничего особенного, но заботятся о своей карьере. Если вам кто-то не нравится, оставьте его в покое или вычеркните из своей жизни; даже не думайте оскорблять его словом. * Есть сумма денег, которую я называю для себя «к-черту-деньги», – достаточно крупная, чтобы пользоваться почти всеми или вообще всеми преимуществами богатства (самое важное из которых – независимость и способность тратить умственные ресурсы лишь на то, что по-настоящему тебя занимает), но без побочных эффектов: ты не обязан посещать благотворительные мероприятия, куда нужно являться в черном галстуке, и выслушивать во всех подробностях, как именно будут отделывать мрамором твой дом в процессе реконструкции. * Нет никаких доказательств того, что стратегическое планирование эффективно, – зато есть свидетельства обратного. Специалист по менеджменту Уильям Старбак опубликовал несколько статей, развенчивающих эффективность планирования: ослепленная планами корпорация перестает видеть свои возможности и становится узницей негибкого метода действий. * Распознать шарлатана легче легкого – он всегда дает одни только позитивные советы, используя наше легковерие и предрасположенность лохов к рецептам, которые кажутся нам очевидными, но при этом очень быстро забываются. * Если у вас есть больше одной причины сделать что-то (например, выбрать врача или ветеринара, нанять садовника или иного работника, жениться или выйти замуж, отправиться в путешествие), просто не делайте этого. Это вовсе не значит, что одна причина лучше двух; просто если вы предлагаете себе больше одной причины, значит, вы пытаетесь в чем-то себя убедить. Очевидные решения (неуязвимые в отношении ошибок) требуют не больше одной причины. * Я не понял, почему тот, кто любит старинные вещи, обязательно должен быть «стариком» в душе. Получается, если я люблю античность, значит, я должен поступать более «по-стариковски», чем тот, кто любит «более молодую» средневековую литературу. Эта ошибка напоминает заблуждение, согласно которому тот, кто ест говядину, превращается в корову. * Людям нельзя давать в руки взрывоопасные игрушки – такие как атомные бомбы, финансовые деривативы или средства для создания жизни. * Откажитесь от врача и полагайтесь на свою антихрупкость всегда, когда только можете. А если не можете – проводите самое агрессивное лечение. * Здоровье весьма существенно улучшается, когда избавляешься от агрессивных раздражителей: утренних газет (упоминание хрупкоделов-журналистов Томаса Фридмана и Пола Кругмана способно вызвать у меня вспышку гнева), босса, ежедневной поездки на работу, кондиционеров (но не отопления), телевизора, электронных писем от режиссеров-документалистов, экономических прогнозов, биржевых новостей, «силовых» тренажеров и многого другого. #талеб #антихрупкость -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Опыт говорит мне, что деньги и сделки «чистят» отношения между людьми, а идеи и абстрактные материи вроде «признания» и «значения» деформируют их, порождая атмосферу бесконечного соперничества. * Как добиться перемен? Для начала постарайтесь попасть в беду. Речь о серьезной беде, но, конечно, не фатальной. Я считаю – и это мое убеждение, а не предположение, – что перемены и развитие начинаются с внутренней необходимости: их порождают действия, выходящие за рамки реализации конкретной необходимости. * Говорят, что лучшие лошади приходят вторыми, когда соревнуются с менее резвыми лошадьми, и выигрывают, если их соперники сильны. * Как и многим писателям, мне нравится сочинять в кафе и работать, что называется, на сопротивлении. * Сенека писал: «Частые наказания, усмиряя гнев немногих, пробуждают гнев во всех… точно так же, как деревья, если их подрезать, вновь выпускают бесчисленные ветви». Точно так же революции, подстегиваемые репрессиями, отращивают головы все быстрее по мере того, как власти буквально обрубают их, убивая протестующих. * Для детей боль – это единственная информация об управлении риском, так как рассуждать логически они еще не умеют. * Если вы не стиральная машина и не часы с кукушкой – другими словами, если вы живой человек, – нечто в глубине вашей души любит случайность и хаос хотя бы до некоторой степени. * Мое определение неудачника таково: совершив ошибку, неудачник не анализирует ситуацию, не извлекает выгоду из своей оплошности, приходит в замешательство и замыкается в себе – вместо того, чтобы радоваться, что он узнал нечто новое; он пытается объяснить, почему ошибся, вместо того, чтобы двигаться дальше. Такие типы часто считают себя жертвами заговора, плохого начальства или скверной погоды. * В рамках самоуправления тело и биологическая реакция останавливают человека от того, чтобы причинять вред другим людям. В масштабе большой страны «другие» – категория абстрактная; когда у госчиновника нет социального контакта с теми, чьи судьбы он решает, этот чиновник движим скорее логикой, чем эмоциями, и работает с цифрами, графиками, статистикой, теориями и очередными графиками. * Считается, что планирование помогает корпорациям выжить, но это миф: мир слишком случаен и непредсказуем и не позволяет видеть будущее. Корпорация выживает, потому что ее приспособленность взаимодействует с меняющейся внешней средой. * Религиозную веру нам удалось трансформировать в легковерие по отношению ко всему тому, что можно замаскировать под науку. * Я искал исторических героев, которые стали героями потому, что чего-то не сделали, но увидеть недеяние сложно; я не смог обнаружить ни одного такого героя. * Прокрастинация – послание от нашей естественной силы воли, получаемое с помощью низкой мотивации, а значит, решить проблему можно, изменив среду (или сменив профессию) так, чтобы вам не пришлось воевать с собственными побуждениями. * Для человека, желающего понять что-то более глубоко, нет ничего ужаснее, чем изучить «что-то» более глубоко. Как гласит венецианская пословица, чем дальше ты заходишь в море, тем глубже оно становится. * Любопытство – это зависимость, оно антихрупко и усиливается по мере того, как ты пытаешься его удовлетворить. Любой человек, в доме которого за книжными шкафами не видно стен, скажет вам, что у книг есть тайная миссия и секретное свойство: они размножаются. * В глазах Ниро ничто не портило человека так, как избыточная утонченность – в одежде, еде, стиле жизни, манерах. Богатство «работало» нелинейно. После какого-то уровня оно начинало бесконечно усложнять вашу жизнь. * Вот еще одно явление, о котором следует задуматься тому, кто предпочитает не говорить, а действовать: вредная для здоровья зависимость от признания посторонних. Люди жестоки и нечестны в том, как они распределяют признание, и лучше всего тут оставаться вне игры. Будьте неуязвимы и безразличны к тому, как оценивают вас другие. -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Дорогие друзья-книголюбы! Возобновляю ведение канала. Книги – наши друзья, которые позволяют пережить тяжёлые времена 🙏 И первой книгой после перерыва станет «Антихрупкость» Нассима Талеба, особенно актуальная в наши дни. Что такое антихрупкость? По мнению Нассима Талеба, который и придумал это слово, антихрупкость – свойство вещей (и людей) улучшаться от разрушений и потрясений. Идеи и уроки из книги: – надо относиться к случайности и дискомфорту как к возможности для изменения и роста, полюбить случайность – у прокрастинации есть преимущества; медлительность порой защищает нас от ошибки и ненужного медицинского вмешательства, мы позволяем природе совершить свою работу – нужно различать шум и сигнал, пропускать мимо ушей шум, но обращать внимание на сигналы – перед началом любого большого дела, сопряжённого с риском, просчитывать худший вариант, преобразовывать боль в информацию – теория штанги: не обращать внимания на мелкие опасности, вкладывать энергию в защиту от существенного вреда (Чёрных лебедей) – крут не диплом о формальном образовании, а то, что лежит вне программы обучения – мир будущего: в нём останутся города-государства, книги, телефоны, мелкие фирмы, но исчезнут или ослабеют хрупкие явления: крупные корпорации, центробанки с печатными станками и национальные государства -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Кажется, я нашла астролога у которого сбываются прогнозы, удивительно. Он сделал прогноз развития мира до 2040 года: astrology-online.ru/mir-204…oprognoz и многое уже сбылось. Вот его любопытное интервью с Юлией Меньшовой: https://www.youtube.com/watch?v=F6iDwokk7WQ #астрология #годныйконтент -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Рецепт счастья. Летом я собирала практикум по счастью, тогда мне очень актуально было вернуть себе этот мощный ресурс, и научиться следить за ним каждый день. Практику "Трекер счастья" я забрала у моего мощного мудрого мужа. О ней, мое новое видео на канале — неочевидный но простой рецепт счастья. https://www.youtube.com/watch?v=R_9m1AsYfjg -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Ну и результаты 1 месяца на Youtube. 📍10 готовых видео на канале (11-е выйдет завтра) 📍Сокращение цикла "производство+монтаж" до 2х часов вместо 2 дней 📍Мне очень нравится результат и огромное количество кайфа в процессе 📍Ах да, и 172 подписчика за 1 месяц. #youtube #творчество #перезагрузкажизни -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
1 месяц каналу на Youtube. Ровно месяц назад, аккурат в коридор затмений я почувствовала что мне вот прямо срочно, сейчас, не откладывая дела в долгий ящик нужно начать свой ютуб канал, чтобы начать служить людям, и выгрузить весь свой накопившийся жизненный, мистический, эзотерический, а главное - трансформационный опыт. 1 ноября 2022 года вышло первое видео на канале. Сегодня я выпустила уже 10й ролик, где впервые рассказала о своей траектории развития и тех моментах в моей карьере и проектах, которые повлияли на меня, мою жизнь, мое становление. Ролик получился объемный, аж на 45 минут, но влезло не все, так что будет еще и вторая часть. Я с каждым разом осваиваю все новые штуки в монтаже и продакшен идет с каждым разом все быстрее. Когда я монтировала ролик, я осознала как мне повезло с людьми, рядом со мной были люди, на которых хотелось равняться, об которых я росла и развивалась. В профессиональном пути было так много коллег, соратников, которые щедро делились своим опытом, что без них, я бы никогда и ничего не достигла. Меня невероятно вдохновляет в производстве роликов то, что и я могу стать в жизни людей, которые меня смотрят, и проходят мою трансформационную открытую каждому программу "Перезагрузка жизни" благородным наставником, которые повлияет на чью-то жизнь, как когда-то мои благородные люди, повлияли на меня. https://www.youtube.com/@atlantida_dream #youtube #творчество #перезагрузкажизни -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
ЛЮДИ МИРА. Никогда еще ни я, ни Юра, ни мы вместе, так не исследовали целый мир на предмет выбора места для жизни. Я изучила жизнь русских в Латинской Америке: Аргентине, Уругвае в особенности, затем было исследование Бали и Вьетнама на предмет а как там с качеством жизни, документами, и т.д., затем был Тайланд, который выглядит самым простым вариантом сейчас с точки зрения легального пребывания... И вот уже около месяца я исследую жизнь в новой совершенно неожиданной для нас стране, собираю материалы, людей. 2 года назад я делала такой reserch по Испании, мы планировали сюда переехать, 1,5 года я собирала информацию, сейчас же скорости такие, что за 1,5-2 месяца я изучаю страну и эмигрантский опыт соотечественников досконально. В общих документах плодятся личные архивы: Испания, Латинская Америка, Х... Все это приходится в любой момент. Потому что мирной жизни уже нет, ждать ее в ближайшие 5 лет — бессмысленно, в любой момент в любой стране начнется, и нужно будет быстро принимать решение и уезжать. Кажется, на годы вперед мы кочевники. Что ж исходим из этой новой реальности. #релокация #Испания #мирсвоимируками -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Сегодня немного необычное видео, решила рассказать немного о своей профессиональной траектории развития, и собственно как я дошла до «такой жизни». Получилось немного длинно, и вошло не все, так что будет еще и вторая часть 🤓. Но я не виновата, что у меня так много опыта (прошу понять и простить). https://youtu.be/l-Cx343Rvr8 #youtube #личное -
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
🚀 Стартовали подготовку большого нового приключения, которое еще больше изменит наши жизни к лучшему 🔥 #личное #трансформация -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
🔮Новое видео уже на моем канале! Делюсь своими недавними инсайтами. https://youtu.be/PXW3zy14ZIg #астрология #мистика #уровнидуховногоразвития #эволюция #моделимира #психология #youtube -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Сделала единый календарь своих открытых событий, куда все встречи и митапы занесла (будет пополняться), можно подписаться и добавить в свой календарь, если вы тоже ведете свой в гугл. Подписаться на календарь Чуть позже попрошу мужа встроить это прямо на сайт. #мероприятия