Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg
Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг
Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!
🥔Вот они - долгожданные майские, все будут много отдыхать на природе, приглашать гостей и, конечно, не обойдется без вкусной еды.
Делюсь рецептом картофельного рагу с кокосовым молоком для большой компании.
✅ ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ: 600 гр картофеля, морковь 6 шт, 400 гр томатов, кокосовое молоко 400мл, фасоль консервированная 400гр, 200гр шпината, 1 столовую ложку зиры, 1 столовая ложка куркумы, соль и перец по вкусу.
КАК ГОТОВИТЬ ❓
1) Подготовьте овощи: отварите картофель до готовности, нарежьте томаты кубиком, а морковь кольцами или полукольцами.
2) Соедините овощи в кастрюле и залейте кокосовым молоком, добавьте специи.
3) Доведите до кипения овощи, после убавьте огонь на минимум и варите около часа.
4) За 15 минут до готовности добавьте консервированную фасоль и шпинат
Попробуйте приготовить, вкус и аромат просто невероятный 😍😍😍