«А какой толк от визуализации? Зачем махать руками?» 👐 1️⃣ во-первых, поможет СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ на нужном участке лица, 2️⃣, а во-вторых, поможет ОСОЗНАННОМУ выполнению упражнения и правильной технике + способствует проведению новых нейронных связей между мышцами и мозгом (помогает включить ВСЕ нужные мышцы в работу). Визуализацию используют многие звезды спорта и искусства. + ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ: 📓 Свой успех визуализировали олимпийские чемпионки Шэннон Миллер (гимнастика) и Джейми Андерсон (сноуборд). А выдающийся танцор и педагог Эрик Франклин даже разработал собственный метод управления своим телом с помощью мысленных образов. Представляйте свою цель.🏅Представляйте, как разглаживаются носогубки, и вы будете лучше и правильнее натягивать кожу в тех местах, по которых водите пальчиками. Визуализация бесполезна только в одном случае: если вы не делаете НИЧЕГО и только мечтаете о результате, лежа на диване… 😓 Так это не работает, не надейтесь! 💙 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp