anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг(@anyclass_faceonline). Симптомы недостатка витамина D💊 Я точно знаю, что у большинства из вас нехватка витамина D. А как у

Симптомы недостатка витамина D💊 Я точно знаю, что у большинства из вас нехватка витамина D. А как узнать наверняка, давайте разберем 👇 🤓 Витамин D образуется в коже человека под действием солнечных лучей. Но современный человек не в состоянии каждый день пребывать на солнце достаточно времени, необходимое для синтеза этого витамина. Отсюда и его дефицит в организме Статистика неутешительна: около 90% людей по всему миру испытывают нехватку витамина D. Я регулярно сдаю анализы, чтобы контролировать показатель. Еще больше о витамине писала в статье📝 telegra.ph/Vitamin…ti-05-26 Какие симптомы указывают на то, что вам не хватает этого витамина? Как восполнить его дефицит в организме? Подробнее в карточках