НА ЧТО СПОСОБНА ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА? Начнем с небольшой теории 📝 «Гимнастика провоцирует здоровый и постоянный прилив крови. Благодаря этому кожа и мышцы получают достаточно кислорода и полезных веществ с кровью. Поэтому лицо, которое знает, что такое регулярная гимнастика, стареть будет менее заметно, менее быстро», — еще в 1995 году писала в своей книге Кэрол Мэджио. И это, пожалуй, самое емкое и убедительное описание эффективности упражнений. ✅ Гимнастика для лица не напрягает мышцы. Каждое упражнение включает в себя сбалансированный подход «сокращение-растяжение» и требует правильного выполнения. Именно поэтому гимнастика для лица, как и пилатес, не напрягает мышцы. Она постепенно растягивает мышцы и убирает зажимы, созданные нашей эмоциональной жизнью и инъекционной косметологией. При регулярных занятиях их развитие происходит очень мягко и постепенно. 📌 Присоединяйтесь к моему курсу по гимнастике для лица: anyclass.com/tgp