✔️Задание 2 Задание второго дня нашего марафона - составить Список удовольствий на каждый день❗️ Этот список должен состоять из: 1.    Удовольствий, которые вы можете получить без денег, используя только то, что вам доступно 2.    Удовольствия, которые вы можете получить за деньги Выписывайте максимальное количество ваших удовольствий, дополняйте его позже. Пусть они всегда будут у вас перед глазами, чтобы можно было быстро выбрать 🙌❤️ Каждый день выбирайте 1-2-3 удовольствия и делайте их! 😘Скажите себе: Ты ж моя любимая. Все это для тебя❤️ В суматохе дня ВАЖНО выделять время для себя. Это может быть что угодно. Прогуляться в одиночестве по городу, посмотреть на воду, послушать дождь, почитать, сделать самомассаж, сухой массаж щеткой… Это может быть и что-то материальное:… выпить чашку чая на веранде милого ресторана, купить себе платье и тд