Помните, мы просили сохранить оставшуюся цветную капусту?😊 Сегодня готовим из неё кускус! Это блюдо станет для вас настоящей находкой: полезно и невероятно вкусно 💛
Ингредиенты: 🔸 цветная капуста – 1/2 кочана (используем остатки от стейка) 🔸 Almette с зеленью – 2 ст. л. 🔸 помидоры черри на ветке – 1 шт. 🔸 миндальные лепестки – 1-2 ст. л. 🔸 мята – 1 веточка 🔸 кинза (листья) – с 3-4 веточек 🔸 оливковое масло 🔸 чеснок – 2-3 зубчика 🔸 тимьян – несколько веточек 🔸 куркума – 1/2 ч. л.
Приготовление: 1. Капусту разберите на соцветия и измельчите в блендере частями в 5-6 заходов. Также вы можете воспользоваться обычной крупной тёркой. Важно, чтобы капуста не превратилась в кашу. По консистенции она должна напоминать рис. 2. Помидоры выложите в форму для запекания, полейте оливковым маслом, присолите крупной солью, а рядом выложите раздавленные зубчики чеснока и веточки тимьяна. Запекайте при 200 °С около 10-15 минут. Черри станут мягче, а на некоторых из них лопнет шкурка. 3. В сковороде на оливковом масле обжаривайте цветную капусту в течение 4-5 минут. 4. Добавьте куркуму, миндальные лепестки и посолите по вкусу, перемешайте. 5. Добавьте часть помидоров и порезанную зелень, перемешайте. 6. Выложите кускус из цветной капусты в тарелку, сверху – Almette. Украсьте целыми листиками кинзы и мяты.