БЕЗОПАСНОЕ ПРОСТРАНСТВО
Я хочу предложить вам закрытый Арт-клуб "Безопасное пространство".
В этом клубе каждый сможет делиться своим творчеством, не опасаясь осуждения и агрессии!
Клубу потребуются правила:
Первое правило закрытого клуба:
❤️ Поддержка, а не критика.
Критики достаточно вокруг, осуждения, воспитания, НЕ принятия. В клубе мы уходим от этого.
Рисунок - это частичка нашей души, которую мы открываем зрителю. Это большая степень уязвимости.
Это не значит, что вы должны лицемерить и говорить не то, что думаете. Просто если вам не нравится - промолчите, оставьте при себе. А если что-то нравится - не молчите.
Человек САМ ПРЕКРАСНО МОЖЕТ СЕБЯ ЗАКРИТИКОВАТЬ И ВЫСМЕЯТЬ
❤️ Расслабление
Не бойтесь, что у вас не получится. Всегда можно исправить, переделать.
Если вы не будете успевать за другими участниками - НЕ СТРАШНО. У вас будет ПОЖИЗНЕННЫЙ доступ к курсу.
Каждый идет в своем темпе, у всех разная жизнь, разные потребности.
Не сравнивайте себя с другими. И с собой прежним.
В каждое мгновение мы разные! Можем быть наполненными и вдохновленными, а можем быть опустошенными и уставшими. Это нормально. Результат в разные дни может быть разным. Не гонитесь за результатом, отдавайтесь процессу. Процесс в кайф. Без насилия.
❤️Самораскрытие
Это, пожалуй, самая сложная задача, научиться отдаваться чувствам не беспокоясь как увидят ваш рисунок другие, что подумают, понравится или нет. И не сдерживать поток. Отдаться ему. Раствориться в рисовании.
ВОТ И ВСЕ ПРАВИЛА
По процессу:
В закрытом чате я буду публиковать задания 1 раз в неделю (четверг) на протяжении 2 месяцев. По готовности участники делятся своими рисунками и впечатлениями в чате. Начнем сразу как наберется достаточное количество человек!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ В ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ:
- Понимание собственных чувств и желаний, ресурсов
- Опыт взаимодействия с принимающей группой
- Безопасную возможность открыть себя миру
- Умение работать с эмоциями
Стоимость 1500 руб и ваша жизнь наполнится мягкостью, заботой и осознаванием ресурсов. Для записи пишите https://t.me/aliyahsultanova
Для меня очень важно создать такое безопасное, принимающее пространство, где каждый сможет без страха открыться другим людям. Так появляется чувство, что я делаю что-то доброе и нужное.
Прошу переслать это сообщение вашим знакомым, может быть им тоже нужно такое место.