Обложка канала

Алия Султанова (психолог)

Честный психолог

Алия Султанова (психолог)

4 года назад
Открыть в
БЕЗОПАСНОЕ ПРОСТРАНСТВО Я хочу предложить вам закрытый Арт-клуб "Безопасное пространство". В этом клубе каждый сможет делиться своим творчеством, не опасаясь осуждения и агрессии! Клубу потребуются правила: Первое правило закрытого клуба: ❤️ Поддержка, а не критика. Критики достаточно вокруг, осуждения, воспитания, НЕ принятия. В клубе мы уходим от этого. Рисунок - это частичка нашей души, которую мы открываем зрителю. Это большая степень уязвимости. Это не значит, что вы должны лицемерить и говорить не то, что думаете. Просто если вам не нравится - промолчите, оставьте при себе. А если что-то нравится - не молчите. Человек САМ ПРЕКРАСНО МОЖЕТ СЕБЯ ЗАКРИТИКОВАТЬ И ВЫСМЕЯТЬ ❤️ Расслабление Не бойтесь, что у вас не получится. Всегда можно исправить, переделать. Если вы не будете успевать за другими участниками - НЕ СТРАШНО. У вас будет ПОЖИЗНЕННЫЙ доступ к курсу. Каждый идет в своем темпе, у всех разная жизнь, разные потребности. Не сравнивайте себя с другими. И с собой прежним. В каждое мгновение мы разные! Можем быть наполненными и вдохновленными, а можем быть опустошенными и уставшими. Это нормально. Результат в разные дни может быть разным. Не гонитесь за результатом, отдавайтесь процессу. Процесс в кайф. Без насилия. ❤️Самораскрытие Это, пожалуй, самая сложная задача, научиться отдаваться чувствам не беспокоясь как увидят ваш рисунок другие, что подумают, понравится или нет. И не сдерживать поток. Отдаться ему. Раствориться в рисовании. ВОТ И ВСЕ ПРАВИЛА По процессу: В закрытом чате я буду публиковать задания 1 раз в неделю (четверг) на протяжении 2 месяцев. По готовности участники делятся своими рисунками и впечатлениями в чате. Начнем сразу как наберется достаточное количество человек! ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ В ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ: - Понимание собственных чувств и желаний, ресурсов - Опыт взаимодействия с принимающей группой - Безопасную возможность открыть себя миру - Умение работать с эмоциями Стоимость 1500 руб и ваша жизнь наполнится мягкостью, заботой и осознаванием ресурсов. Для записи пишите https://t.me/aliyahsultanova Для меня очень важно создать такое безопасное, принимающее пространство, где каждый сможет без страха открыться другим людям. Так появляется чувство, что я делаю что-то доброе и нужное. Прошу переслать это сообщение вашим знакомым, может быть им тоже нужно такое место.