Обложка канала

Алия Султанова (психолог)

Честный психолог

Алия Султанова (психолог)

4 года назад
Открыть в
БЕЗОПАСНАЯ СРЕДА Кабинет психолога это безопасное место, где вы можете испытывать те чувства, которые обычно запрещаете себе в общении с людьми. Это то место, где можно не бояться осуждения, обвинений, косых взглядов, потому что вы их не встретите. Вы можете использовать кабинет психолога для отработки каких-то новых навыков в общении с людьми. А исследование чувств «здесь и сейчас» в кабинете психолога позволяет узнать больше о чувствах, которые вызывают ваши слова у других людей, позволит понять что вы делаете обычно в общении с людьми, чтобы оттолкнуть от себя или наоборот притянуть, а может что-то ещё. Это осознаваемое общение двух людей рассматривается под микроскопом. И это страшно, страшно соприкоснуться с собой, открыться другому человеку. И тут включаются механизмы сопротивления. "Нет, это совсем не то", "Я же не виноват!", "Я делаю все правильно, это жизнь подкидывает мне препятствия" Кабинет - это место для тренировок перед настоящей жизнью.