Опора в смутные времена
Когда мир стремительно меняется, человек испытывает огромный спектр эмоций, и далеко не всегда это радость. Чаще всего это гнев или страх, так как неизвестность пугает, а в стрессе, как вы знаете, реакции всего три: бей, беги, замри.
В такие моменты возвращение ощущения стабильности — наше всё!15 октября член АККС, психолог, коуч Екатерина Пронина приглашает принять участие в двух творческих встречах в Москве:
10.00 - 13.00 —Коллажжеланий
14.00 - 16.00 — Пластилиновое «Сотворение мира»
Стоимость: 2000 рублей (предоплата)
Группа: до 4-х человек
Место проведения: Москва, ул. Профсоюзная 93А
✍️ Записаться можно лично у Екатерины
Встреча «Коллаж желаний» отлично подойдёт, если важно посмотреть на свои хотелки, составить планы (=добавить стабильности), выбрать себя и получить вдохновение.
«Сотворение мира» - глубокое упражнение по поиску внутренней опоры, ресурса, а также умению принимать из вне «подарки».
❗️Оба упражнения не подойдут, если вы находитесь сейчас в остром эмоциональном состоянии