20 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВЫ ЕДИТЕ, КОГДА НЕ ГОЛОДНЫ
⠀⠀⠀
С вами Ангелина — Адвокат Тела.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приятного вечера, друзья!🐒
В последнее время больше изучаю психологическую сторону несбалансированного питания и переедания в частности. 🤷🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙃Переедают все. Кто-то чаще, кто-то реже. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Посчитаем причины, которые касаются и вас? У кого сколько поводов соберется, давайте посмотрим?😈
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Еда как источник радости и утешения. Особенно, мороженое, как у Бриджит Джонс.🤦🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Вы гурман, и вам нравится изысканный вкус.👨🏻‍🍳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Какая я хорошая девочка - еда как вознаграждение.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4. Доедаю, потому что оставлять еду - плохо. А еще дети в Африке голодают. 🤷🏼‍♀️
5. Детям - "ешь, чтобы стать сильным!", "за маму, за папу и троюродного брата Петьку"😅⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
6. Халява, all inclusive и любимые эклеры по распродаже (возьму сразу 5🤭).
7. Еда во время мозгового процесса.
8. Любимое - еда перед телевизором/в кино🍿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
9. Остался последний кусочек. Когда еда - дефицитная.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
10. Вы не хотите обижать хозяйку, которая приготовила этот потрясающий ужин.🥂
11. Когда возможности испытать дивный вкус запрещенного сыра (или не сыра) в ближайшее время не будет. Иностранная еда.
12. Еда для здоровья - "весь день ем гадости, надо поесть салат, чтобы уравновесить"🥗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
13. Питание впрок - там, куда я пойду, не будет возможности поесть. (Про страх голода будет отдельная статья)
14. Еда по часам. Бодибилдеры 👋🏽⠀⠀⠀⠀⠀
15. Любимое - еда перед диетой, потому что потом будет нельзя. Или - диете конец, ем!😁
16. Мы кушаем, когда скучно. Или то, что нам нужно сделать, делать не хотим, и обеденный перерыв дает нам паузу перед нелегким делом.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
17. Конечно же, тревога!😈⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
18. Новый год, день рождения - такое будет только через год.🤷🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
19. Прием пищи как ритуал. Ежедневный ужин с семьей, даже если перекусили на работе.👨‍👩‍👧⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
20. Беременным отказывать нельзя, мне нужно питаться за двоих.
Если у вас больше двух поводов из этого списка, приходите на часовую консультацию к Адвокату тела, стоимость 1500₽ запись у администраторов 👆🏻