Официальный канал проекта "Адвокаты тела": делимся интересными мыслями о здоровье, долголетии, новостями из области психологии пищевого поведения, планами активностей, рецептами и многим другим.
Давно не виделась «вживую») ⠀ Предлагаю увидеться! Мы уверенны, если ты идёшь по пути развития, наши дороги обязательно пересекутся. ⠀ Во вторник проведем для вас лекцию «Пять причин стресса». В современном обществе каждый подвержен стрессу по несколько раз за день. Если не знать что с этим делать вскоре можно найти себя на частых приемах у врачей и пьющего антидепрессанты. ⠀ О чем поговорим на лекции? 1. Узнаем какие есть причины стресса 2. Зададим направление дальнейшего движения в выстраивании нового образа жизни, где есть здоровье, радость, силы, энергия, молодость, красота, бодрость, достижимые цели, сбывающиеся мечты. 3. Поговорим, что такое Жизнь «в ресурсе» и чем она отличается от жизни «беличье колесо». 4. Узнаем где брать энергию для больших дел. 5. Обсудим как выявить состояние усталости и что с ним делать. 6. Разберёмся как на глубинном уровне понять причины откуда взялась усталость, чтобы избежать стресс. 7. Поговорим, как высокий уровнь усталости отменяет задачи стройнеть, все успевать, не болеть — это становится невозможно. 8. Отвечу на все ваши вопросы. 9. Подарю подарки и скидки всем, кто придет на лекцию. ⠀ Когда: Вторник, 13 августа Время: 19:30 ⠀ Место: ВДНХ Дом ремесел (павильон №47) ⠀ http://znanie.vdnh.ru/events/angelina-sviridova-5-prichin-stressa