Обложка канала

Адвокат тела

Официальный канал проекта "Адвокаты тела": делимся интересными мыслями о здоровье, долголетии, новостями из области психологии пищевого поведения, планами активностей, рецептами и многим другим.

Адвокат тела

8 лет назад
Открыть в
​​Хотите попробовать наш Кулинарный Курс бесплатно? Тогда этот пост для вас.

23 сентября стартует четвертый онлайн поток Кулинарного Курса от Адвокатов Тела. Впервые мы делаем бесплатный период, за который можно попробовать функциональные рецепты и познакомиться с Адвокатами!

Мы переработали структуру Курса, сделали его проще, и добавили пробную неделю.
Если вы хотите:
- научиться готовить легко, быстро и функционально;
- разнообразить меню на неделю так, чтобы блюда не повторялись в течение месяца;
- составлять легкие приемы пищи, а не по 800 калорий в тарелке, как у бабушки😅;
- найти новое хобби и развлечение;
- стать мастером в хозяйстве, планировать еду, вкусно готовить и при этом не жить на кухне,
вам нужно участвовать в Кулинарном Курсе!

В формате видео-рецептов мы научим вас готовить сытные блюда, сладкие десерты и оптимальные завтраки. Расскажем на онлайн-лекциях, как:
- составлять завтраки, обеды, ужины и перекусы,
- то, что вы едите, влияет на энергию, желание жить, и достижение целей;
- собрать продуктовую корзину, чтобы не бегать каждый день в магазин;
- использовать эффективно современные кухонные машины;
- когда есть сладкое;
- собрать еду в дорогу или в офис;
- с помощью перекусов не быть голодным и не срываться на сладкое и фаст-фуд;
- выбирать еду в кафе или ресторанах;
- избежать современных болезней, вызванных неправильным питанием;
- перевести семью на функциональное питание и поднять их тонус;
- закрепить новые привычки питания на всю жизнь.


Этот курс необходим каждому! Теперь попробовать стало еще легче. Уже за первую пробную неделю вы получите полезную информацию, которую сможете внедрить в жизнь и увидеть изменения.

Интересно? Напишите нам просто нажав сюда 👇🏻