Обложка канала

Acta

Акта и рандомные мысли о жизни, работе, спорте и питании, путешествиях и немножко (правда, чуть-чуть!) бомбежки 🤔

Acta

6 лет назад
Открыть в
МНЕ, ЕСЛИ ЧЕСТНО, САМОЙ СТЫДНО ЗА СЕБЯ ПРОШЛУЮ.


Когда ты много лет живешь в состоянии «я знаю как спасти весь мир/ своего парня/ своих друзей, я сейчас отдам моим близким людям все мои силы, забирайте, не жалко!», а потом пелена спадает с глаз и ты видишь в какой чертовой иллюзии ты жила - хочется постучать себе по голове, потому что ей понадобилось так много времени и СТОЛЬКО НАБИТЫХ ШИШЕК, чтобы понять что все-таки жизнь так не работает и делать так точно не стоит.

Наверное, если бы мне открыли глаза раньше на все происходящее, я сейчас была бы в разы круче, чем есть.

Хотя нет, немного по-другому - если бы я ХОТЕЛА открыть глаза.

А я просто втупую жила под одному и тому же сценарию со всеми людьми, настойчиво наступая на одни и те же грабли, пока мне не прилетело так, что все розовые замки слетели.

Хотите треш-список того, что я делала, когда была спасателем?

💔Ездила по больницам с чуваком, который сломал кость в кулаке, когда замахивался на меня, но промахнулся и попал в бетонную стенку

💔До посинения искала работу мальчику, который хотел только вечером выпивать по три банки пива и рубиться в танки

💔Вкладывала свои деньги в мероприятие, для организации которого меня наняли, после которого мне не то что моих денег не отдали, так еще и не заплатили

💔Ночевала на работе по два раза в неделю, потому что думала, что без меня тут никто ничего не вывезет, и я должна сделать максимум, пусть кроме работы в этой жизни у меня будет только небольшой сон

💔До нелепого - всегда таскала чужие тяжелые вещи, при том, что на тот момент у меня дико болела спина и я была на обезболивающих уколах.

Дура была? ОПРЕДЕЛЕННО ДУРА!

Но, скажем честно, в такую ситуацию попасть может каждый, и осуждать себя прошлого(а может и настоящего) - не самое результативное занятие.

Полезнее будет научиться обращаться с тем самым демоном, который заставляет тебя делать такие глупые и уничтожающие тебя вещи.

Именно поэтому мы с психологом Эмили написали книгу «СПАСИ СЕБЯ САМ», которая даст вам инструменты по работе со своей головой и поможет не скатываться в спасательство.

🔥Там есть много психологических упражнений, которые Эмили использует в терапии с подобными случаями.

🔥Много личного опыта с ВЫВОДАМИ и приемами по перепрограммированию своего сознания

🔥Инструменты по улучшению качества вашей жизни и плавному переходу из болезненного состояния в адекватную реальность.

🔥Много практических советов без воды и абстрактной теории

Мы приготовили для вас несколько крутых бонусов:

❤️В первые 4 дня продаж цена будет всего 700₽, потом поднимется до 890!

❤️Вы получаете доступ в телеграмм-чат, где будут выходить эксклюзивные материалы и мои голосовые по теме психологии

❤️Покупая в ПЕРВЫЕ СУТКИ вы автоматически становитесь участником розыгрыша одной из трех вещей из Acta Store!

Погнали!
https://www.actapresets.com/spasi-sebya-sam