Мысли и новости о беге на длинные дистанции, марафоны, полумарафоны и даже ультра. Мотивация, опыт, обзоры кроссовок и спортивных гаджетов, мониторинг дисконтов и скидок, спортивная медицина, питание, рейтинг забегов.
Встречайте новогодний выпуск «Разминки» с Сергеем Черепановым и Анной Паниной. Подвели итоги года и настроились на новый.
Из выпуска ты узнаешь: - Как провести новогоднюю ночь так, чтобы на утро не было мучительно больно, и реально ли соблюдать режим тренировок в праздники - Истории академиков, которые начали год с забегов и вообще не пожалели об этом - Список забегов, в которые можно вписаться, если вдруг ты тоже захочешь попробовать - Чего желают бегуны в новом году другим бегунам - А также много трогательных поздравлений и искренней благодарности от ведущих💚