Мысли и новости о беге на длинные дистанции, марафоны, полумарафоны и даже ультра. Мотивация, опыт, обзоры кроссовок и спортивных гаджетов, мониторинг дисконтов и скидок, спортивная медицина, питание, рейтинг забегов.
Как минимум два раза в неделю мы теперь будем тебе помогать!
Со 2 ноября запускаем академическую Zoom-зарядку🔥
По понедельникам и четвергам в 7:00 встречаемся с тренером в прямом эфире.
Продолжительность утренней функциональной тренировки - 25-40 минут.
Все, что тебе нужно: ▪️Доступ в интернет ▪️Пространство 2х2 метра ▪️Минимальный инвентарь (коврик и гантели или бутылки с водой)
Уровень подготовки не важен.
Присоединиться может любой. Нужно посто оставить заявку на сайте https://academymarathon.ru/workouts-online, внести символическую оплату и вступить в телеграм-канал, ссылку на который мы пришлем👌