Обложка канала

Беговой клуб «Академия марафона»

Мысли и новости о беге на длинные дистанции, марафоны, полумарафоны и даже ультра. Мотивация, опыт, обзоры кроссовок и спортивных гаджетов, мониторинг дисконтов и скидок, спортивная медицина, питание, рейтинг забегов.

Беговой клуб «Академия марафона»

6 лет назад
Открыть в
Встречайте десятый юбилейный выпуск академического подкаста «Держи темп» и его гостью — Алёну Федякину.

Алёна рассказала о том, как без тренера подготовилась к своему первому полумарафону и пробежала его не где-нибудь, а в Берлине.

О том, как не с первого раза, но всё-таки присоединилась к Академии, и жизнь стала лучше. Небывалое везение и выигрыш слотов на два марафона-мейджера тому подтверждение.

О том, что беговая экипировка тоже может мотивировать, а в кроссовках главное не название модели, а цвет.

А ещё поделилась историей про то, как ей удалось заразить увлечением бегом своего папу.

Выпуск доступен на всех подкаст-платформах и в Яндекс.Музыке

https://academymarathon.ru/blog/podkast-o-bege-derzhi-temp-alyona-fedya/

🙏