Привет! Приглашаем вас на занятие в школу Гарри Уилсона. Поговорим об интервальных тренировках и повторном беге.

Гарри Уилсон был тренером известного на мировой арене 1980-х годов британского бегуна на средние дистанции Стива Овета. В своей работе он использовал порой нестандартные подходы, а позднее описал их в своей книге.

Подробнее - по ссылке:

https://academymarathon.ru/blog/shkola-garri-uilsona-intervalnaya-trenirovka/