Тренировочный процесс в клубе строим, исходя из целей спортсмена и индивидуального планирования сезона.

Большинство забегов проходят весной или осенью, поэтому беговой календарный год разделен на 2 части. В каждом полугодии включаем в подготовку функциональные тренировки, совместные длительные кроссы, групповые тренировки на скорость, работу над техникой бега под руководством тренеров, много прыжковой и специальной работы над силой.

В этом сезоне планируем два выезда в Европу и участие в московских российских забегах: Австрия и Италия весной, Португалия и Италия осенью, весенний-осенний громы, забеги серии московского марафона, бегом по золотому кольцу, бегущие сердца.

Подробное расписание забегов здесь https://academymarathon.ru/blog/klubnye-starty-akademii-sezon-2019, выбирайте подходящие и улыбайтесь друг другу на стартах :)