Есть три основных направления Буддизма, и каждая использует разные техники достижение одного и того же опыта. Преположим, вы не знаете, что такое арбуз и вы никогда его не ели. Если вы спросите Буддиста Южной Традиции (Хинаяна, Тхеравада), обьяснить вам что такое арбуз, он расскажет вам, что арбуз начинается с семечка, которое сажают в землю, затем появляется росток, он становится небольшим растением, Затем появляется лоза. Лоза растёт, растёт и появляются цветы. После того как растение отцветет, появляется…