🎆Как перестать тащить за собой прошлое? Почему мы не можем жить настоящим? Зачем-то ждем, что бывшие друзья признают, что не могут без нас, партнер поймет, что только с нами был счастлив, а компания без нас развалится. Вам нужно наконец-то перестать сдаваться в плен ностальгии. Ностальгия как таковая может быть приятным чувством, помогающим пережить трудности в настоящем моменте, но она часто выступает врагом настоящего момента. ✅Разберитесь с вашими чувствами. В какой момент, к каким людям и переживаниям вы возвращаетесь чаще всего? Есть ли возможность организовать что-то подобное в настоящем? ➡️ Постарайся закончить или изменить то, что тебя изматывает. Тщательно проанализировать отношения, на которые уходит больше всего времени. Если эти отношения регулярно расстраивают и направлены на поддержание давно устоявшегося статуса, то необходимо пересмотреть условия и ни в коем случае не позволять отношениям продолжаться в неудобной форме.