​Принятие себя У большинства из нас есть аспекты личности, которые принять трудно. Многим знакомы подобные мысли: - «Мне не нравится мое тело»; - «Я хотел бы быть умнее»; - «Если бы я только был богатым…»; - «Лучше бы я сделал в прошлом другой выбор». Кажется, в мире бушует эпидемия неудовлетворенности, желания быть другими. Однако эта вечная неудовлетворенность очень вредит нам. Мы ежедневно отвергаем сами себя, разочаровываемся в себе, в худшем случае — презираем себя. Любопытный факт: большинство людей никогда не стали бы обращаться с другими с той же строгостью, с какой подходят к себе. В случае крайних проявлений это уже превращается в насилие над собой. Порой люди отвергают особенности, которые даны им изначально: свою расу, сексуальную ориентацию, повороты своей судьбы, семью, прошлое, свои несовершенства, индивидуальность и человеческую суть. Но это нелепо. В саду много разных цветов, вот и все. Сделайте паузу, подумайте, какие стороны собственной личности вам трудно принять. Почему вы отвергаете их? Поразмышляйте об этом с сочувствием и с открытым умом. Решите именно сегодня перестать их отвергать. Постарайтесь найти в себе смелость принять себя полностью, и тогда вы сможете обрести свободу. Каждый день помните о том, насколько важно принимать все, что нельзя изменить, о свободе принятия себя, о чувстве покоя, которое приходит с принятием других. Блог Яны Шаульской